偶看新闻带明的爱情诗句:老年人保健知识大全
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/04 12:46:26
老年人保健知识大全
2011-11-04 07:04:55| 分类： 养生保健 | 标签： |字号大中小 订阅
本文引用自老翁《【引用】老年人保健知识大全》·老年人使用安眠药弊大于利·皮肤也能变成给药通道·怎么学好15种闭目养生法·治疗老年人腰痛的9要诀·儿童节目：医治老年病的良药·老人腹部运动会练出好体魄·适宜老年人养生的“家庭环境”·中老年人吃玉米好处多·老年人走路慢要警惕帕金森·老年男性要慎补雄激素·营养保健师为何越来越热门·老年日常生活的禁忌·老人谨防冬夜腿抽筋·六进补误区让你越补越虚·吃猪血为何能“除尘”·老人打鼾应该减肥·保养小腹让寿命更长·科学养生才能健康长寿·老年人注意别引发脊椎病·老人冬季四大保健区·让健康伴随更年期·导致人体衰老的六种新因素!·老人爱流泪 当心诱发眼疾·轻松5动作 缓解老年腿部衰退·十大经典抗衰老中药公开·冬季预防脑血管病保健法·老年人的耳廓推拿保健三法·老年人如何维持牙齿健康？·老人要警惕肛门的保健·长寿八字经·略述藏医学中的预防保健学·脚下垫出健康来·自我保健的新起点·养生保健 地球人都需要·“目标”延年·防止衰老！要先了解衰老的根源·花粉，延年益寿之源·常吃酵母好处多·老夫妻有情运动，愉悦身心·老人揉腹有什么好处·老年人揉腹有那些好处·假期后 老人要警惕疲劳“杀手”·不可以忽视老年性阴道炎·人上了年纪养花要小心几点·长寿食品要每天必吃！·预示身体老化的六个征兆·老年人 吃香油有三大好处·减少老年斑教您几招！·老年人忌过度降脂!·十大经典抗衰老中药大揭秘·下午三点后勿再睡午觉·被误解的八个“衰老信号”·老年人 养生之道情有独钟·老人如何防止记忆力减退·餐前快步走可降血脂·老人“八多”益长寿·老年人腹泻的家庭护理·健康问题的五个警告·小腿抽筋的自我按摩与调养·看看你是否真的健康·钙，是个问题·保健茶切莫喝出问题来·降压保健操·108岁教授出书长寿秘笈全公开·巧洁房间小死角·大蒜，强壮自身的抗癌兵·敲打胃经和大肠经是防衰之宝·老人养生佳品-腊八粥·穿布鞋保护您的第二心脏·怎样吃玉米才有营养·警惕 “微笑”着的抑郁症·老年人心态好能降血脂·长寿之道皆在得宝·老人半夜心痛应排查冠心病·养生的信息必须进行筛选·吃饭前快步走可降血脂·养生是科学也是艺术·食物治疗老年贫血·冬季寒冷 老人要预防糖尿病并发·中老年人如何解决“夜尿多”·配老花镜存在的四大误区·黑木耳 抗凝血化结石·老人要长寿 饮食很讲究·改善老人驼背的小妙法！·老人换装有次序·老人健脑小门道你知多少·老人睡前8个小动作助睡眠·老年人手抖 或为疾病先兆·老年人的养生格言·三种老人不宜做跑步锻炼·枸杞蒸蛋改善眼部疲劳·两招延缓老花眼·糙米是养颜抗癌的佳品·“快乐自取”寿而康·老年人也不要忽视癫痫·老年高血压三期症状大点拨·春回大地时 养生第一季·一生健康又长寿的8个小动作·老人正确腰椎锻炼预防腰痛·百岁老人 养生共性·斋名寄意于养生·想长寿 切记不要“贪”得无厌·老年养生勤动腿·糖尿病人多吃苹果少吃香蕉·当你头痛时应该怎样对付·中老年人须警惕“返老还童”·苦瓜两种吃法最有助长寿·预防胃癌必吃的5种食物!·常梳头勤浴足长寿不再遥远·老年男性蹲坐小便好·多吃蔬菜巧养生·如何应对亚健康·三大保健方法安度严寒·专家提醒：老人清晨容易伤腰·老年人保护肾脏有妙招·常饮用豆浆有什么利弊·练盘腿 呼吸更顺畅·老年人“八多”益长寿·如何“吃掉”高血压·心态好 老年病康复快·喝枸杞水，喝出健康长寿·打响老年人痴呆的防御战·手脑并用能健脑 脑健更能长寿·老人要警惕 打呼噜的毛病·从现在开始，掌握健康·调整生活 预防痔疮·酸碱平衡保健康·怎样提高老人们的免疫力·老年高血压患者如何安稳过冬·孔子晚年的养生之道·来自人体疾病的信号：头发与健康·为老年人构建健康保障安全网·寒冬季节老年人需确保“五暖”·老人看电视时跷高腿对心脏有益·热水泡脚防病治病·老人常打哈欠当心脑中风·老年人适当美容会更长寿·老年人保健有五忌！·学习慈禧“按摩养生”·老年人冬季体检，检什么？·倒春寒易诱发老年人多种疾病·你身边的“长寿仙药”·听力衰退 让我们来帮你·穿布鞋 保护你的第二心脏·早晨一杯水防病又健美·老年如何防止性功能衰退·“踢”出健康好关节·老年人怎样防治便秘·关于早期白内障的汤药调理·五行生克 传统养生·老年保健要诀在于坚持!·让中老年人改善记忆的方法·上年纪的人吃这些蔬菜更年轻·老人保健 炒土豆放醋能解毒·盘点：世界长寿地域，女性长寿的·失眠试试“不想睡”疗法·夏日别忘了关注脚的健康·不可思议，5个习惯让你老得慢！·老年人保健可常晒脚心·“三心二意”话养生·寻找快乐·足浴，悠着点儿……·越老越要挺起胸膛·老人锻炼宜晚不宜早·关注：老年人禁忌危险动作·长假之后尤其要留心老年人健康·老人天天晨练不一定是好事·老人牙痛 切莫只依赖药物·预防衰老十法让你长命百岁·睡前8保健 老人防病更延寿·老年人科学生活方式·中老年人闭目养生１５法!·美国《福布斯》杂志开出十大长寿·脊柱保健的新方法·棋道、茶道——养生之道!·外国人的自然保健法·人人企盼不衰老 几点建议供参照·老人多晒太阳可补充维生素Ｄ·布鞋 保护你的第二心脏·老人养生要注重保养你的脊柱·了解抗衰老保健饮食·睡前保健，防病益寿·老年跛行警惕脊髓缺血·人体保健的十个最佳时间·专家介绍隔夜茶的保健功效·对比一下你长得健康吗？·知己知彼 才能抵抗衰老·“松仁玉米”可抗眼睛老化·老人中风可以早知道·老人入冬尤须防六病·老人不渴也要常喝水·人老就一定会“耳聋”吗·养生音乐的理疗程序·健康主义：营养决定未来·八五老翁的健康秘籍：武术＋养生·“健康”从“心”开始·老年人护齿的５误区·当心哈欠频频藏隐患·老年人 吃些胡萝卜可防癌·健康长寿果——香蕉·老年人如何应对南方秋老虎？·五招防治血脂高·老人体检必须谨慎的五大项目·中老年人要关注清晨出现的健康警·老人足部养生法·气功为什么能起到保健的作用？·糙米 养颜抗癌佳品·老人眼睛发红要警惕·中老年人应如何预防“老人疣”·快走慢跑 缓解老人腰痛·老人走鹅卵石路有讲究·菊花枸杞茶防治老花眼·缺牙老人 保健五宜·老人多晒太阳 可补充维生素·冬季里老人“背宜常暧”·老年高血压勿长时间看电视·老人坐高背椅可预防腰背疾病·善待自己 从健康体检开始·老人养生：饭前喝点“开路汤”·老年女性补钙 适量最关键·老年人：体检要查哪些项？·老年如何防“驼背”·圆柱形枕头防“落枕”·老年慢性病患者，保管好自己的病·中老年人多做手指运动防痴呆·预防老化就从现在开始·肺经是人体最易受伤的经·老人身高减少或与心脏病相关·老人坚持读报刊 胸襟开阔精神旺·为老人营养保健，该买什么？·“动、静、节、律”，远离癌症·老人选择哪种睡姿有利健康·舞蹈战胜疾病·睡前一盘汤 养生保健康·70岁以上老人常补充维生素B12可·老人痴呆症有望能治愈·秋天出汗别太多·老人眼睛红红要注意·老年人多练脚踝可预防摔倒·老人餐桌离不了胡椒·幸福老人的“快乐大餐”!·如何全面缓解你的衰老·肥胖的老人运动时应要注意·“人老眼花”的保健方法·老人洗澡 宜洗“半身浴”·降压强心话荞麦·养生益寿大聚集·穿布鞋保护你的第二心脏·燕麦片等10种食物能促进睡眠·清晨喝水保健功效最好·养生学中的黄金率·老年人穿什么鞋好？·照镜子能检测自己的身体！·中老年人三个动作可延缓衰老·老人跷高腿 有益心脏·老人脾气不好因肝郁气滞·慢性病老人过年“三注意”·老年痴呆及早治疗也有救·老年人禁用七十种药·老年痴呆注意“六防”·老有“四伴”以养心！·运动时保持微笑的效果·老人养生前必须先养心!·老年人低血压是好事吗？·全球最全面的抗衰老秘诀！·饭前快步走可降血脂·吃饭前快步走可助降血脂·常爬山可助征服衰老·老年人晨起谨记“五适宜”·感冒 老年人的大病·骨质疏松症的防治指导·寒冷与老年人膳食·看电视与老年痴呆症·烹饪得当寿命更长 蒸煮炖有益健·老年男性要注意普查前列腺癌·营造舒适健康居室环境·冬季是四季养生的重点·三招化解慢性疲劳综合症·老人冬季痰多怎么办·老年人保健之聊天强脑健身·老人想健康，一生必需要有八个“·“膳补”更须“善补”·自我保健的六项要领·老年人如何健康过冬·健身四法受益八年·老人养生保健要紧记“三慎”·五类老人要经常体检！·室内环境污染新规已出台·养生宜从肠道始·好动的老人更长寿·正确处理保健中的几个矛盾！·中年人定期献血有益健康·老年人冬季进补指南·九旬老人练蛤蟆功27年·老年人爬山的七项注意!·老年人不可仰卧睡眠·饭后八不急-疾病少上门·老人体检要查哪些项？·保眼有道！让老人也拥有明亮的眼·平常心态 养生怡然