偶看新闻极速风车和过山车比:警惕低温对老人的危害
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 18:18:25
警惕低温对老人的危害 老年人代谢功能低下, 加上皮肤水分、皮下脂肪的减少和弹性的减迟, 变薄而松弛, 体表的地热作用降低。因此, 冬天特别怕冷。
英国科学家对老年人为何怕冷做了一系列研究和试验: 他们在研究低温对老年人健康的影响时发现, 如果没有体力活动, 老年人在低于１５℃的房间里静坐不动, 就有增加血液循环｀负担＇的危险性, 可导致血压明显升高, 并能诱发脑中风和心肌梗塞。
他们还作了一个有意义的对照试验: 老年人在６℃的室内看书、看电视两小时后, 记录到深部体温降低约０.５℃, 收缩压升高约２５ 毫米汞柱, 舒张压升高幅度与收缩压相似；而年龄不满２５ 岁的年轻人试验证明, 深部体温及血压的变化程度非常小。
老年人由于免疫功能和呼吸道的防御功能减弱, 在冷空气的刺激下, 上呼吸道粘膜的毛细血管收缩, 供血量减少, 免疫球蛋白A 的分泌也相应减少, 细菌和病毒就会乘虚而入。所以, 老人在严冬容易思呼吸道疾病, 原有的气管炎、哮喘病也易加重。
专家们强调, 在寒冷季节, 老年人的保暖尤其重要。平时要尽量避免在低温环境里长时间地静止不动, 而应适当进行一些暖和身体的体育活动。特别在外出时, 要注意耳鼻口、脸面及手等暴露部位的保暖, 以抵御寒冷的侵袭。