偶看新闻省二院皮肤科专家介绍:秋季办公室防寒，普洱姜茶来帮忙
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 17:11:27
吹了一整个夏季的空调，人体阳气逐渐衰减，很容易受风寒，，引起伤风感冒。这时天地正处于阴阳交替之际。秋风瑟瑟，说明秋来了。虽然远未到冬天，但是秋天到了，冬天还会远吗？但是应该注意防寒。大家可以试一下普洱姜茶。
喝普洱姜茶养阳气：秋季临近冬季时，喝茶以热姜茶为宜，姜茶甘温，可养人体阳气，增强身体抗寒能力。古有谚语“十月生姜小人参”，说的就是农历十月食用生姜等同于吃人参。对于冬天特别怕冷的朋友，这是个经济又实惠的选择，既可以选择自己熬制一碗暖暖的茶，也可以到凉茶店买杯邓老普洱姜茶，无论怎样在这个季节里都是一份舒畅。不过喝姜茶也和其他养生方式一样，除了食用之物选择正确，食用时间也不能怠慢。人在清晨之时，胃中之气有待升发，饮用普洱姜茶可以健脾温胃，为一天中饮食的消化吸收做好 “铺垫”。并且茶中姜的成分可加快血液循环、兴奋神经，提高效率，使全身变得温暖。
当然，并非所有体质的人都适合食用，比如阴虚体质的人是不能吃姜的。阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干、心烦易怒、睡眠不好，而姜性温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。
喝普洱姜茶养阳气：秋季临近冬季时，喝茶以热姜茶为宜，姜茶甘温，可养人体阳气，增强身体抗寒能力。古有谚语“十月生姜小人参”，说的就是农历十月食用生姜等同于吃人参。对于冬天特别怕冷的朋友，这是个经济又实惠的选择，既可以选择自己熬制一碗暖暖的茶，也可以到凉茶店买杯邓老普洱姜茶，无论怎样在这个季节里都是一份舒畅。不过喝姜茶也和其他养生方式一样，除了食用之物选择正确，食用时间也不能怠慢。人在清晨之时，胃中之气有待升发，饮用普洱姜茶可以健脾温胃，为一天中饮食的消化吸收做好 “铺垫”。并且茶中姜的成分可加快血液循环、兴奋神经，提高效率，使全身变得温暖。
当然，并非所有体质的人都适合食用，比如阴虚体质的人是不能吃姜的。阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干、心烦易怒、睡眠不好，而姜性温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。