太原feer蹦床主体公园:乙肝患者不容错过的四大食物
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/01 21:54:05
1、菠菜:富含叶绿素,经常食用有助于保持机体酸碱平衡、疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆等,并且在很大程度上还起到防癌、抗癌的作用,多吃菠菜,对大三阳病情是有帮助的。
2、胡萝卜:富含维生素A,具有解毒、清热凉血、健胃消食等作用,同时还可起到间接预防肝癌的功效。日常饮食中富含维生素A的食物还有空心菜、青蒜、牛奶等。
3、木耳:属于天然真菌类食物,富含蛋白质、多糖,有助于益胃养血、滋养肝脏;其含有的硫、磷、铁、镁、钙、钾、钠、硒等微量元素,对肝脏是大有益处的,尤其是含有的微量元素硒,可以增强机体抗肿瘤功效。因此,黑白木耳是乙肝患者不错的饮食佳选。
4、百合:经常适量食用可起到益气补中、益肺止咳的功效,并且其含有的秋水仙碱还具有抗肝纤维化和肝硬化作用。
养生专家表示:乙肝患者除了不容错过以上四大食物之外,还需要注意以下两点的日常饮食习惯:
①乙肝患者饮食以清淡为主,乙肝患者吃水果可以选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣等。这些水果有利于疾病的康复。
②乙肝患者不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹,这些水果会加重肝脏的负担。肝硬化腹水需利尿者,宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。
来源:全球医院网
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