颜之江书法:女人终生如花

【这样洗脸，六十岁都没皱纹】①在水里加一点盐，不仅杀菌，还可以祛油脂；②在水里加一点蜜蜂，长期坚持可以让你的肌肤年轻10岁；③在水里加一点醋，可以让你的皮肤变的润滑有弹性，还不容易长痘；④在电脑前工作的白领女性洗脸的时候在水中加一点绿茶可以有效的抵御辐射。

　　【火龙果的五大功效】1.排毒解毒、掩护胃壁； 2.抗朽迈、预防脑细胞变性，克制痴呆症产生； 3.美白皮肤、养颜； 4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。 5.火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、色彩可提炼食用色素。

　　【瘦小腿6法 小粗腿去无踪】 (1)撮腿法：洗澡时撮一撮，粗腿立马变细；(2)慢跑法：慢跑要平均，不能时快时慢；(3)虐腿法：一压，二揉，三捏，四拍；(4)：阶梯赶兔法，口诀：阶梯站一半，萝卜减一半；(5)竖腿法：脚与墙面呈90度角站立；(6)绕脚踝法：转转脚踝瘦小腿。

　　【减肥语录】1．胖子没资历吃！等瘦了再说；2．女人错误本人狠心，男人就会对你狠心；3．请记住：胖子是不前程（钱途）的！再有本领心肠再好，也只是个好胖子；4．减肥要害就是饿，活动是最没用的；5．一个女人假如连自己的体重都把持不了，何以掌控自己的人生。

　　 【经期吃什么能减肥】海带→减少脂肪在血管壁上的沉积；红豆→消除毒素，排除水肿；大蒜→减少胆固醇的天生；山药→避免脂肪沉积；乳制品→优化月经期荷尔蒙，减肥不减胸。

　　【老婆的各种叫法】天子称老婆叫梓童；宰相当老婆叫夫人；文人称老婆叫拙荆；雅士称老婆叫执帚；商贾称老婆叫贱内；士人称老婆叫妻子；酸秀才称老婆叫娘子；庄稼汉称老婆叫婆姨；有涵养的人称老婆叫太太；没文明的人称老婆叫老婆；年青人称老婆叫媳妇；老头子称老婆叫老伴。

        【娶有肉肉的女生的利益】1可恶，引人爱； 2耐看； 3好玩； 4好揽，拖手仔都有感到好多； 5易养，肉肉的女生似乎真的喝水都能长肉的； 6挨得起； 7玩得起，没瘦人那么抉剔，这也不吃，那也不做； 8冬暖夏凉； 9有个性，有思维，有胆量，有见识，体贴，贤惠，笑得残暴。

　　【女人找老公十个部位要有肉】1.嘴唇要有肉，厚道；2.下巴要有肉，听话；3.鼻头要有肉，有欲有财；4.耳朵要有肉，长寿；5.脸颊要有肉，贵相；6.肩膀要有肉，依附；7.手掌要有肉，富有；8.双腿要有肉，牢靠；9.屁股要有肉，顾家；10.他的那颗心，当然也要是肉造的。

　　【你是干物女吗？】1.在家里头发随便夹起；2.假日不化妆不穿胸罩。3.出门后忘东西，不脱鞋直接脚尖踩地到房间拿。4.以为在家看漫画、上网比跟男人谈恋爱有趣。5.即便上网没事做，也要时常挂在网上。6.口头禅：“麻烦死了”、“随意啦”。7.可能被人评论“有点闷骚”。

　　【2011年最新老公轨制】不对老婆耍酷，不让老婆吃醋，吵架先要妥协，老婆揍我挺住。老婆要三从：1．从不洗衣；2．从不做饭；3．从不拖地。 老公要四得：1．老婆化装要等得；2．老婆花钱要舍得；3．老婆发性格忍得；4．老婆赌气要哄得。(作为老公，必定要挺住)

　　【9种最合适妊妇的生果及其功能】1．柿子：凑合妊娠高血压；2．香蕉：可以医治孕期牙痛；3．苹果：预防宝宝哮喘；4．芒果：有效缓解孕吐；5．梨：清热降压良药；6．柑橘：维生素的宝库；7．猕猴桃：进步免疫力；8．柚子：防备妊娠糖尿病；9．草莓：防辐射。

　　【女人毕生最受用的6种米饭】１．最滋补的是粳米 ２．最助消化的是糙米 ３．最补肾的是黑米 ４．最排毒的是糯米 ５．最养颜的是薏米 ６．最养胃的是小米。你记住了吗?

　　【女人要注意8种健康暗示】1.脱发：压力过大。2.头晕：精力疲劳，血压问题。3.眼干眼涩：肝火太旺，肝气郁结。4.抽筋：缺钙和维生素D。5.四肢冰凉：体寒，气血不足。6.腰疼：久坐血气运行不畅，膀胱炎附件炎。7.易怒：心火重，甲状腺激素失调，月经杂乱。8.多汗：肾虚引起。

　　【瘦腿】煲电话粥或者听音乐的时候，躺在床上，把腿倒立紧贴在墙上，上半身和墙面呈90度，脚尖尽量往下把腿绷直。受不了的话不一定要90度，绷直脚尖也可以几分钟一次。总之养成这个习惯，什么都不做的时候不要全身躺着，而要下半身倒立，这对瘦腿、清除浮肿十分有效。

　　【美白瘦身→木瓜红枣炖鲜奶】木瓜含有丰盛的木瓜酶，能辅助光滑肌肤，尽快排出体内毒素，有利于减肥；鲜奶含有完整蛋白质，能美白肌肤；红枣富含维生素C，常常食用，美容养颜。女性长年保持食用，相对是身体修长，皮肤水嫩。

　　【裸睡能美容减肥】没有了衣服的隔断，袒露的皮肤能接收更多营养，增进新陈代谢，加速脂肪消费，增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。加速脂肪耗费，也到达了纤体瘦身的效果。 今天你决议裸睡了么？

　　 【怕老婆的十大好处】1．怕老婆可长命；2．怕老婆可省钱；3．怕老婆可保障社会稳固；4．怕老婆可利于求职；5．怕老婆是政治家风范；6．怕老婆可高升；7．怕老婆是伤风败俗的豪举；8．怕老婆是一种巨大的爱；9．怕老婆利于亲子关联；10．怕老婆的人上网最健康。

　　 【情侣&夫妻吵架公约】1．要热吵不要暗斗；2．要文斗不要武斗；3．就事论事不翻旧帐；4．严禁在公共场所、家人、孩子、友人眼前吵架；5．请使用文化语言；6．当天的气当天解；7．吵架时不提分别或离婚；8．双方要轮流报歉；9．男方要姑息女方；10．女方要谅解男方。

　　【教女人个小技能】据说月经洗头会加速致癌机率，在此送给宽大由于月经不能洗头而困扰的女性姐妹们一个小技巧：如果你身边有婴儿爽身粉，取适量爽身粉涂抹在发丝上，并推拿大概10分钟左右，而后用纸巾擦去，跟洗头差未几，头油跟臭味都吸光光啦！

　　【不可不知的9道解酒招，你家男人会派上用处】1. 蜂蜜水→酒后头痛；2.西红柿汁→酒后头晕；3.新颖葡萄→酒后反胃、恶心；4.西瓜汁→酒后全身发烧；5.柚子→酒后口吻；6.芹菜汁→酒后胃肠不适、颜面发红；7.酸奶→酒后焦躁；8.香蕉→酒后心悸、胸闷；9.橄榄→酒后厌食。

　　 【女人一生不能走错的多少步】18岁至28岁：多读书，多思考，常识才干转变运气；28岁至38岁：过了28岁以后，要全力以赴自己的事业，这时候的你是最累的，既要是个好老婆，还要是个好员工；38岁以后：这时候的女人气质最重要，气质离不开内涵，感激你曾经读过的书和斗争吧。

　　 【化妆水的辨别方式】使劲摇，摇完之后看泡泡。a泡泡少，解释养分成分少。b泡泡多但大，阐明含有水杨酸。洁肤的后果较好，但刺激性大易过敏。c泡泡良多很细，而且很快就消散了，说明含酒精。不要长期的应用，轻易损害皮 肤的维护膜。d.泡泡细腻丰硕，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。

　　【最完善女性尺度体型】①体重kg＝(身高cm×1.37－110)×0.45；②以肚脐为界，高低身比例５比８；③胸围为身高的一半；④腰围较胸围小20cm；⑤臀围较胸围大4cm；⑦站破时头颈、躯干跟脚的纵轴在统一垂直线上；⑧肌肉富有弹性；肤色细腻、光泽、柔韧。

　　【女人终生如花】女人零岁是心花，待开放；女人十岁是梨花，太雪白；女人二十是桃花，真娇艳；女人三十是玫瑰，迷逝世人；女人四十是牡丹，大派头；女人五十是兰花，极优雅；女人六十是茉莉，淡定清； 女人七十是棉花，暖人心……

　　【胳膊晒黑后让胳膊变白的办法】1：买一瓶白醋，每次洗脸/洗澡时，放一小盆水，倒上一鲜橙多盖那么多的醋。2：倒入水中调匀，扑到胳膊上，或者罗唆把胳膊浸入好了，温水、凉水都可。

　　 【怎么瘦小腹】天天早上起来，第一件事就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬能够清热减肥，美白皮肤，蜂蜜对女人的作用更不必说了。只有3天就奏效了，没有任何副作用。要留神：1.水要是冷的，不要热的，也不要温的，因为蜂蜜要冷喝才是润肠。2.非常钟当前再吃货色。3.一定要空腹。

　　 【婚龄的称说】1年—纸婚；2年—棉婚；3年一皮婚；4年一花果婚；5年一木婚；6年一糖婚；7年一手婚；8年一古铜婚；9年一陶器婚；10一锡婚；15年一水晶婚；20年一瓷婚；25年一银婚；30年一珍珠婚；40年一红宝石婚 ；50一金婚；60年一金钢婚；70年一白金婚；80年一钻石婚 。（我要钻石婚）

　　【女孩子静静变美的妙招】1．常常捏鼻子，鼻子会变高；2．画眼线，眼睛会增大半倍；3．游泳，身材会变匀称；4．拔牙戴牙套，可赞助改良脸型、嘴型；5．常常性收腹可以减小腹；6．早睡；7．喝柠蜜水；8．不翘二郎腿；9．睡前捏捏小腿和脚踝；10．牛奶敷眼睛去黑眼圈。