za美白粉底液:《秋冬季节必学的七食谱》中国最著名博客女王干群精美作品编号2011103101

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/05/03 10:44:44

中国最著名博客女王干群精美作品编号2011103101：
《秋冬季节必学的七食谱》

中国最著名博客女王干群精美作品编号2011103101：
《秋冬季节必学的七食谱》
秋冬，天气渐寒，寒为阴邪，易伤人体阳气。阴邪伤阳后，人体阳气虚弱，生理机能受到抑制，就会产生一派寒象。常见情况有恶寒、脘腹冷痛等。中医认为肾是先天之本、生命之源，它的机能强健，则可调节机体适应天气寒冷的变化，否则就会使新陈代谢失调而发病。因此，秋冬养生重点是“养肾”。
一、刺莓酒
材料：刺莓果、米酒。
调理方式：将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，加入米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。
保健功效：健脾益气，补心养血。治心脾气血不足，阳痿不举，肾疲乏力，健忘失眠。
二、琥珀核桃
材料：核桃肉、白糖。
调理方式：将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮衣，洗净，沥干。锅内放少量清水及白糖，熬至糖汁浓稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热，投入粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金黄色，捞出，沥去油，晾凉后食用。
保健功效：补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，阳痿，遗精，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
三、羊肉汤
材料：羊肉、枸杞、胡椒粉。
调理方式：将羊肉洗净后切碎，放进锅内加入适量的水熬煮，等肉煮熟时，加入枸杞继续将羊肉煮至烂熟，接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即可。
保健功效：补肾壮阳、养血益精。适用于头晕耳鸣、腰膝酸软、形体消瘦、肾虚阳痿、慢性肝炎、肝硬化及老年体虚等病症患者。
四、双耳汤
材料：黑木耳、银耳、冰糖。
调理方式：先将木耳和银耳以温水泡发，清洗干净后一起放到蒸碗里，加入适量的水和冰糖，放到蒸笼中蒸熟即可。
保健功效：补肾、滋阴润肺。适用于肺肾阴虚引起的口干舌燥、头晕耳鸣、腰膝酸软、气喘及高血压、血管硬化、眼底出血等病症患者。
五、山药汤圆
材料：山药、糯米、红糖、胡椒粉。
调理方式：将山药研磨成粉末，放进蒸锅里蒸熟，再加入红糖和胡椒粉做成肉馅。将糯米浸泡片刻，磨成糯米粉，再将山药馅和糯米粉做成汤圆放进锅里煮熟即可。
保健功效：健脾补肾。适用于肾精亏损、脾虚少食等病症患者。
六、韭菜炒胡桃
材料：韭菜、胡桃。
调理方式：将韭菜洗净后切段，胡桃去皮，将两者一起放进芝麻油锅里炒熟加入调味料即可。
保健功效：补肾固精、通便润肠。适用于老年肾虚、腰膝酸软、大便干结、尿频、遗精、阳痿、白带增多及肺肾不足引起的虚寒咳喘等病症患者。
七、山药羊肉汤
材料：羊肉、山药、姜、葱、胡椒、绍酒、食盐。
调理方式：羊肉洗净切块，入沸水锅内，焯去血水；姜葱洗净用刀拍破备用；淮山片清水浸透与羊肉一起置于锅中，放入适量清水，将其它配料一同投入锅中，大火煮沸后改用文火炖至熟烂即可食之。
保健功效：补脾胃，益肺肾。适用于脾虚腹泻者、疲劳综合征患者等。

博客成名名博技巧操作技巧绘图技巧办公技巧电脑技巧提高票房
绘制国画绘制巫师绘制美女绘制淑女绘制骑士绘制名画绘制百合
绘制人鱼手绘名车鼠绘人像鼠绘素描鼠绘名画鼠绘手镯婚纱抠图
制作电影制作相框制作动画制作书本制作邮票制作边框制作印章
闪图制作竖字制作制作金字制作闪字个性相框制作日历制作软件
艺术相册魔方相册制作睡衣鼠绘苹果绘制国画文字鼠标制作气球
制作紫钻制作油画竖排字作制作动画制作文本制作水波制作表格
编程制作硬盘分区抓图方法艺术处理魔方相册制作音乐动画文字
图片文字去除文字制作烫金电脑门诊博客留言高速浏览颜色代码

请问中国最著名的博客网是什么? 秋冬季节的皮肤瘙痒！请问秋冬季节必做保养重点有哪些？秋冬季节里飞来海南的两种鸟? 秋冬季节发病率最高的是什么? 中国最著名的名胜中国最著名的风景区中国最著名的人工湖评选中国最著名的作家。中国最著名的足球明星是谁中国山水最著名的是什么？中国最著名的导游是谁？中国最著名的舞蹈家是谁中国最著名的寺院是什么？中国最著名的热水湖中国最著名的小吃是什么进入秋冬季节睡觉身体冰凉的人该怎么办？秋冬季节,晚上泡的茶第二天能喝吗? 秋冬季节，什么牌子的护肤品好用？青岛地区适合秋冬季节游玩的地方海南本地秋冬季节里明显落叶的两种树? 海南本地秋冬季节里明显落叶的两种树秋冬季节里才飞来海南的鸟最著名的博客网站是哪个网站