关注民生心得体会:睡觉切莫脚朝西来头朝东

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 14:29:56

 

先睡心,后睡人,睡觉睡出大美人。

头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。

睡觉莫睡巷,最毒穿堂风。

睡觉不点灯,早起头不晕。

要想睡得人轻松,切莫脚朝西来头朝东。

夏不睡石,秋不睡板。春不露脐,冬不蒙头。

白天多动,夜里少梦。

睡前洗脚,胜吃补药。

晚上开窗,一觉都香。贪凉失盖,不病才怪。

早睡早起,怡神爽气,贪房贪睡,添病减岁。

夜里磨牙,肚里虫爬。

一天吃一头猪,不如床上打呼噜。

三天吃一只羊, 不如洗脚再上床。

枕头不选对, 越睡人越累。