偶看新闻英雄的黎明古筝二胡:改善脑力的120种方法
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/01 20:01:42
2.培养双手并用。尝试用你的非优势手刷牙，梳头，用鼠标；双手一起写字；使用刀叉的方式调换下。
3.接受歧义现象。学会接受和喜欢悖论和错觉。
5.尝试关闭一个或者更多感觉通道。蒙着眼睛吃饭，塞上耳朵穿衣，闭着眼睛淋浴。
6.尝试比较测试。学会怎么品酒，品尝巧克力，啤酒，奶酪甚至其它所有可以吃的东西。
7.在看似毫不相干的主题之间寻找相同之处。
9.发现常见物品的新奇用处。钉子有多少种不同的用处？10种？100种？
10.推翻你的假设。
13.幻想改变现实。问些诸如“如果...会怎样”此类的问题。
16.发展你的批判性思维。学会辨别常见的错误。
17.学习逻辑。解决逻辑难题。20.凡事往积极一面思考。
24.保持微饿状态。25.锻炼很重要！26.正襟危坐。
27.多喝水。28.深呼吸。29.哈哈大笑！
30.活跃点儿，爱好广泛点儿。31.睡眠好。32.小睡。
33.听音乐。34.摆脱拖延。35.多动手脑，少用科技。
36.多看些像本文之类的提高脑力的文章。
37.勤换衣服，赤脚行走。38.掌控自我对话方法。
39.简单化生活。41.玩益智游戏。数独，填字游戏等等。
42.孩子气些！44.幽默些！创作笑话也不错喔～
46.每天给自己设定思维计划。47.捕获和收集每一个想法。
49.使用主题观察法。尝试 每天用红色标注主题，发现特殊牌子或型号的汽车。
50.写日志。51.学习外语。
52.在不同参观吃饭，尤其像清真馆之类的民族餐馆。
53.学习计算机编程技术。
55.改变你的环境。改变下物品或家具的位置，或者干脆换个地方。
56.创作！写一个故事，一首诗，写博客。
57.学习肢体语言。58.学习演奏乐器。
60.学习大脑如何运作的原理。61.练习速读。
62.找到自己的学习风格。63.丢掉有形日历！
64.尝试凭感觉估计时间。
65.”蒙“吧！亚马逊热带雨林里的叶子跟大脑里的神经元连接，哪个更多？答案
66.跟数学交朋友。BS数学盲！
67.记忆的容量不够的话，来建造一个记忆宫殿！
68.还不够？用心理语言把它们钩起来。69.ML（没链接，色友们请见谅！）
70.记人名。71.冥想。让大脑培养专注和空空如也的品质。
72.观看不同体裁风格的电影。
73.关掉电视。（洁洁小盆友，咳咳！）
74.改善你的专注力。75.接触自然。76.尝试心算。
77.适度的生活节奏。
78.改变下某些活动的速度，尝试用超高速或者超低速进行（呵呵，听录音的时候两倍快放！）。
79.每次只做一件事。80.当心认知偏见。
81.换位思考问题。别人会这么想、怎么解决你的问题？一个傻瓜怎么解决它？
82.独处沉思。83.放松消遣。84.终生学习。
85.远游（父母不在才行喔～）。尝试不同的生活方式。
86.收藏天才的作品。（达芬奇是个不错的选择喔～）
87.有一个支持你的朋友圈。
88.竞争。（此处有待考虑，原文链接服务器变更，依鄙人所学，竞争有损创造力的）
89.不要总跟志趣相同的人在一起，跟一些志趣迥异的人也多交往。
90.头脑风暴！
91.变换你的视角：短期长期切换，个人主义集体主义切换....
92.解题先找源头。93.收集名言。
94.改变你获得信息的习惯的媒体方式。用纸质的代替电脑，用声音代替写作。
95.阅读经典作品。96.培养阅读技能。高效阅读是一种技能，掌握它!
97.给一本书做简介。98.发展自我意识。
99.大声说出你的问题。（这也要学？恩！）
100.详细地描述一次经历。
101.学习盲文。可以从上下电梯时学习楼层数字开始。
102.买一件让你感到烦扰的艺术品，以发人深思的方式刺激你的感官。
103.换种香水（这条是给女性的.....吧?）。
104.试试通感。粉红色有多重？薰衣草香水是啥声？
105.辩论！为一个观点辩护，行有余力可以尝试下另一个观点。
106.用时间盒子管理。107.花点时间发展大脑。
108.拥有你自己的心理圣堂。109.好奇乐死鼠！
110.挑战自我！111.发展形象化技能。每天至少使用5次。
112.记下你的梦：放你身边一个笔记本，早上醒来首先把梦的内容记下来。（江城子此类的就拉倒吧....）
113.学会让梦清晰化。
114.保存感兴趣的词语，自己也可以发明属于你自己的词语。
115.发现隐喻。连接抽象和具体的概念。116.压力管理。
118.每天采用不同的路线和方式。改变你去上班、慢跑或回家的路线。
120.提高你的词汇量。