生的薏米可以泡水喝吗:多为自己找快乐
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多为自己找快乐
(2010-11-10 14:07:07) 转载标签:金元宝
常通
生活艰难
排泄
体内
废物
健康
分类: 长寿秘诀2.路常走。越是老了,越应多动,像饭后百步走,像每天傍晚顺着马路遛一小时,不仅腿脚越来越灵便,出身微汗也格外让人痛快舒畅。 3.事常做。退休之后,最怕无所事事,坐在家里这也不是,那也不行,看别人看自己左看来右看去总不顺眼。其实,有文化的人退休后可看看书、写写字,没文化的可帮助老伴和子女干干家务,或是找点自己力所能及的活儿,这样才能心里踏实,寻到开心。所谓“闲得慌”,就是说无所事事会引起心中的不痛快来你说是不是这个理儿? 4.水常喝。这水不是人参汤,也不是滋补饮料,最好以白开水为宜,或是泡点绿茶。其实,从生理学看,常喝水是稀释了机体的血液浓度,促进了毒素排泄和细胞组织的新陈代谢,这当然对保健养生可起有益作用。 5.便常通。每天早晨排一次大便,排过之后,可谓一身轻快,如释重负。从医学角度看,老人每天定时大便有助于排泄体内废物,使自己免受毒素荼毒,这便起到了保健效果。
怎样为自己寻找快乐?
找歌<让自己快乐>
人为了自己活着快乐还是为他人活着快乐
人为了自己活着快乐还是为他人活着快乐
人为什么为自己活着而快乐
为别人活是快乐的,还是为自己而活是快乐的?
人是为自己快乐而活,还是为别人快乐而活?
人是为别人快乐活,还是为自己快乐而活?
人是为自己活着快乐,还是为别人活着快乐?
帮找一下<让自己快乐>这首
人为别人活着更快乐还是为自己活着更快乐?
如果每个人都为自己而快乐活着,那么是不是全部的人都快乐?
怎样为自己找一份好工作?
什么是快乐 和为快乐
何为快乐,快乐为何?
怎么可以叫自己多一点快乐???
利用人际关系找为工作好不好,还是自己找?
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怎么找快乐???
快乐是自己找的,烦恼是别人给的吗?
何为快乐
为什摸人要不快乐??