阜阳白金汉宫金spa经理:【原创】 我的从医感受（68）艾灸治疗失眠

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/09 17:51:28
也常常有病人问我，如何治疗失眠。失眠在临床中经常遇到，尤其是现在生活节奏加快，人们的心理承受能力都很脆弱。又有激烈的市场竞争，很多年轻人失眠。
上面的这位是不是年轻人我不知道，我只凭主观臆断。
我还是介绍一下大众都能接受的治疗方法，就是艾灸治疗失眠。
治疗方法：每晚于临睡前1小时，用温热的水先泡脚10分钟。然后用艾条熏烤双侧涌泉穴，每次20分钟，连续10－15天为一个疗程。艾灸期间不用任何辅助药物。
典型病例：我们学校的原工会主席，经常失眠，我就是告诉他用这个方法，治疗10天左右就收到了很好的疗效。由每天睡眠不足5小时回复到每天睡眠7小时。
失眠常常与生活规律有关，人都有一个生物钟，你习惯于几点睡觉，一定要按时就寝，如果提前或错后，都会破坏生物钟的规律，所以阿，习惯非常重要。
涌泉穴为足少阴肾经的井穴，灸之可滋阴降火、宁心安神，有引火安神之妙，艾灸涌泉穴具有无药物毒副作用的优点，又可以广大群众都可以自己参与的治疗，在临床中，值得推广。
原创，猜成语：夺冠后的感受（四字） 艾灸，治疗Bell面神经麻痹，效果如何，应注意什么？ 谁说下玩帝国三的感受??要原创,不要转的!! 用艾灸面部留下的痕迹什么时候能消失 我学马哲的感受 我的感受 我的 感受 请从医的朋友看看：我的肝有问题吗？ 请从医的朋友看看：我的肝有问题吗？ 为什么我的后脑勺会痛啊？从医学角度看是什么问题啊？ 我要从医学考经济学研究生 我所感受的大学 《我的信念》感受！！！急！ 我学英语的感受...... 李严宏给我的感受!!!! 请学医的或从医的帮忙~ 请学医的或从医的帮忙~ 如何从医学的角度鉴别处男 从医学角度讲痒是怎么形成的？ 如何治疗早醒！！！ [要求原创或是实用的答案] 请问在哪里买到关于艾灸保健的一系列的材料？药店可以吗？ 我的左眼的上眼皮最近老在跳,谁能从医学的角度帮我解释一下? 我型我SHOW的原创 购物（消费）的感受