偶看新闻惟妙惟肖的拼音和意思:人体9种体质——北京中医药大学教授王琦
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 13:12:50
人体9种体质——北京中医药大学教授王琦35年研究成果
亿万苍生，人有九种。一种平和，八种偏颇———中医上说，人的体质特征分为九种，其中只有一种才是正常的，那么究竟是哪种正常呢？且往下看——
中医九种基本体质类型及特征：
一、平和型体质
二、气虚型体质
肌肉松软
三、阳虚型体质
四、阴虚型体质
五、痰湿型体质
六、湿热型体质
七、瘀血型体质
八、气郁型体质
九、特禀型体质
既然人的体质可能都不尽相同，那么形成这种体质的原因又是什么呢？如何去调理呢？继续往下看哦——
一、平和质
形成原因：阴平阳秘,先天禀赋好,脏腑气血功能正常,后天调养得当。
调体方法： 注意保养,饮食有节,劳逸结合,生活规律,坚持锻炼。
二、气虚质
形成原因：元气虚弱,先天不足、后天失养或病后气亏。
调体方法：培补元气,补气健脾。代表方为四君子汤、补中益气汤等。
三、阳虚质
形成原因：元阳不足,先天禀赋不足,如属父母老年得子或母体妊娠调养失当等。
调体方法：补肾温阳。常用方为金匮肾气丸及右归丸、斑龙丸、还少丹等。
四、阴虚质
形成原因：真阴不足,与先天本弱,后天久病、失血、积劳伤阴有关。
调体方法：滋补肾阴,壮水制火。常用方为六味地黄丸、大补阴丸等。
五、痰湿质
形成原因：脾虚失司,先天遗传或后天食肥甘及病后水湿停聚。
调体方法：健脾利湿,化痰泻浊。代表方为参苓白术散、三子养亲汤等。
六、湿热质
形成原因：多湿热,蕴结不解,先天禀赋或久居湿地造成。
调体方法：分消湿浊,清泄伏火。代表方为泻黄散、泻青丸、甘露消毒丹等。
七、瘀血质
形成原因：血脉淤滞不畅,先天遗传、后天损伤、起居失度或久病血瘀。
调体方法： 活血祛瘀,疏利通络。代表方为桃红四物汤等。
八、气郁质
形成原因：气机郁滞,与先天遗传及后天情志所伤有关。
调体方法：疏肝行气,开其郁结。代表方为逍遥散、柴胡疏肝散、越鞠丸等
九、特禀质
形成原因：先天性或遗传因素造成。
调体方法：过敏质者应益气固表,养学消风。代表方为玉屏风散、消风散、过敏煎等。