星汇力健身俱乐部:山地车车座调整的一下技巧

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/30 12:55:30

车座前后的调整。先将车座固定在水平线上，然后再调整车座前后。根据运动员大腿长度，把座子前端调整到中轴垂直线后2～5公分处。大腿长，车座应多向后移动，大腿短，车座稍向前移动，但车座前端一般不超过中轴垂直线后2公分。
　　车座高低的调整。运动员坐稳车座后，用脚跟蹬住脚蹬，当脚蹬到最低点时，腿应正好伸直，既不感到过分伸脚，也不使膝关节有弯曲。

　　调整好的车座，应使运动员在踏蹬中，踏蹬到曲柄与地面平行的位置时，膝关节垂直线能正好通过脚蹬轴的中心。踏蹬到最低点时，膝关节能稍有弯屈。以利肌肉在紧张之后可得到暂时休息。经过几次骑行检验，如感到用力合适，就可固定下来。车座固定后，要把有关的测量数字记录下来，做为以后更换车座或车辆时的依据。

山地车具体怎么样调整变速？什么地方有的买1000元一下的山地车啊？问一下"绑得"的山地车好吗? 冰丝加亚麻的车座垫？买什么样的山地车? 山地车的保养？山地车的原理是什么? 哪里有卖奥拓大王子车座套的我的山地车是罗兰贝特请问一下这是哪个地的牌子？有哪些地方卖山地车的哈尔滨哪儿有卖捷安特山地车的？自行车的车座为什么在靠近后轮的位置自行车的车座为什么在靠近后轮的位置？汽车的最后一排车座为什么是连在一起的怎么解决自行车座凳磨损裤子的情况? 怎样洗净自行车座上的圆珠笔水？怎样洗净自行车座上的圆珠笔水？充气自行车车座哪里有卖的？卖多少钱？我该怎样调整一下自己的心情石河子的好的山地车的价位山地车的车架什么样的好？求关于山地车的挡泥板的资料长治哪有卖二手的山地车的? 有禧玛诺的山地车配件卖么