核型多角体病毒中毒:让你意想不到的发胖原因

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/01 17:07:09
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　　摘要：很多MM都知道自己发胖是因为吃多了,摄入了过多的热量,其实在日常生活中一些想不到的因素也会让你长胖,影响着你的体重,到底是那些原因呢?

 

　　1、缺觉:肥胖可能性最大 每天睡眠在4小时以下的人,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明,睡眠不足的人,体内促进食欲因子的水平也要高。

　　2、亲友:肥胖也会“传染” 如果一个人的朋友是胖子,那他患肥胖的可能性会增加57%。原因在于,如果自己的朋友或亲戚肥胖,会改变一个人对合理体重的接受标准,影响他的饮食结构和生活方式。

　　3、空调:调节热量机制受阻 空调让我们总是待在恒温的环境里,所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低,我们的身体就会自动消耗脂肪,以保持温暖;如果天气很热,我们的食欲就会降低。使用空调的人,热量调节机制受阻,更容易肥胖。www.stnn.cc

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