玉田枫林绿洲:子宫下垂食疗

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/28 12:04:16

主食及豆类的选择粳米、糯米、小米、大麦、小麦、高粱、薏苡仁等谷物以及红薯、马铃薯等薯类，黑大豆、蚕豆、黄豆及豆制品。 2、肉蛋奶的选择猪瘦肉、牛羊肉、鸡鹅肉、动物肝脏、血液、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。 3、蔬菜的选择油菜、荠菜、苦菜、大头菜、南瓜、胡萝卜、番茄、豇豆、山药等。 4、水果的选择荔枝、石榴、樱桃、李子、芒果、葡萄、苹果、枇杷等。 5、其他栗子、大枣、无花果、龙眼肉。
饮食禁忌 1、忌食寒性下坠之水产物蚌肉、田螺、蛏子等水产品性质十分寒凉，食用后会损伤脾气，使子宫脱垂难以回复。其他如螃蟹、蛇、甲鱼等，均有寒性下坠的作用，造成子宫虚冷下垂。 2、忌食滑利之蔬菜冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、茭白、茄子、苋菜、白菜、菠菜、刀豆等蔬菜，性味寒凉而滑利，食用后造成脾胃虚弱，子宫下滑，难以回复。 3、忌食寒凉水果梨、柚子、柠檬、甜橙、柑、柿子、香蕉、杏、酸枣、香瓜等水果性质寒凉，食用后会损伤脾胃阳气，加重子宫脱垂。 4、忌食伤气之物白萝卜、咸菜、竹笋、空心菜、酸醋等食物会伤气破气，损耗营养，使子宫回复之力减弱。 5、忌食损伤脾胃之食品百合、绿豆虽为消暑解热之常品，但同时又有损伤脾胃的不良效用，脾胃虚弱之人食后气虚，加重病情。一日参考膳食早餐：小米、大枣、小麦面粉、木耳、猪肚、竹笋等，如：小米大枣粥、馒头、木耳竹笋猪肚丝；午餐：粳米、糙米、鳝鱼、南瓜，如：米饭、鳝鱼汤、蒸南瓜；加餐：栗子；晚餐：粳米、紫米、子鸡、冬菇，如：米饭、冬菇全鸡；加餐：一杯热牛奶

药物治疗方面，可以有以下组合：
补气血：党参、北、当归

理气：法半夏、枳实、炙升麻、青皮

补脾肾：白术、云苓

强肾：杞子、菟丝子

固肾强筋骨：杜仲

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