男人要“性”，女人要“爱”

　　⊙两性对“性”的认知不同

　　在“已婚男性问卷调查”（附录）里，曾问及“你认为性生活应该是--”，有68%的男士表示“很注意培养气氛，并且耐心等到双方都能达到高潮”；有24%的男士表示“尽量让太太也快乐，如果实在没办法那就算了”；有4%的男士表示“太太快乐最重要，必要时寻求有效方法及医师指导”；有2%的男士表示“只要男人畅快就好了，不必理会太太的感受”。

　　尽管有九成以上的已婚男性有“诚意”在性生活方面建立良好的关系，但向我抱怨的女性还非常地多，她们的抱怨集中在：男人在性方面，不仅自私，而且笨拙。

　　在我进行已婚男士访谈时，也发现不少男士对“夫妻亲密关系”的尺度比较模糊。有的男士认为“夫妻亲密关系”就等于“夫妻性关系”，所以亲密关系只是夜间活动，只是卧房内的事，而忽略了日常生活里的“示爱举动”。

　　可见两性对“性”的认知有很大的出入。如何正确地了解“性”，如何让心爱的女人在做爱的过程中感到舒服和满意，这已经是现代新好男人的家庭功课之一。

　　过去，有些传统的大男人可能只为了逞个人一时之快，或是只为了传宗接代的需要，而使家里的女人成了泄欲和交配工具。

　　如今，时代不一样了。男女的角色正在调整，男女在办公室的表现也旗鼓相当，连夫妻在床上的功夫也面临了挑战。

　　老实说，单靠男性“威而铁”和女性“爱神”之类的药丸，是无法彻底解决男女之间性生活障碍的，毕竟还有许多心理层面的感受和肢体动作的表达需要更深入的重新了解，同时也需要好好地体验。

　　首先，我们先来探讨女人的性反应。

　　⊙老婆的性反应

　　1953年金赛在报告中曾提及：“女性拥有真实而惬意的性关系，高潮不是唯一的要素。”原来，一般男性在十七岁左右就能达到性反应的高峰，女性则要等到三十五岁左右。

　　所以，初婚阶段的女性，通常不是很快就能享受到性爱的欢愉，直到中年以后，也就是一般民间所说的“虎狼之年”。由于放得比较开，养育孩子也到了比较可以松手的时候；再加上中年人身体里荷尔蒙的变化，这时期的女性能够享受比较愉快的性生活。

　　然而，关键问题来了！

　　就在这些女性渴望享受性爱之际，他的伴侣的性反应却逐渐走了下坡路。此时，若再不好好调整心态和动作，又如何能维系彼此的情感呢？

　　⊙男性的“二要”

　　实验证明，男性每小时会有六次想到和“性”相关的事情。如此推算起来，男性在一星期内想到“性”的次数至少就有七百五十次之多，这可不是个小数目。

　　而事实上，每对夫妻每周平均只有1.6次的性生活，这也是为什么有些老公在家里，总是嫌在床上没“吃够”，难免有些怏怏然的原因。这也是为什么当老公有机会在老婆身上“伸展手脚”时，总是“要得多”的根由。

　　男人的另外一“要”，就是“要得快”。

　　男人生理上触动后反应很快。曾经在电台节目中，一位太太打电话来问：“为什么随便摸一下老公，老公就以为我想做爱？”

　　我请教她：“你通常摸老公哪里，他就会有反应呢？”

　　她说：“我只摸他的肩膀而已啊！”

　　太厉害了，只摸到肩膀就会想到要做爱，那再摸到更敏感的部位，岂不是欲罢不能？

　　有些男性甚至不必用“摸”，只要看到街上、画片上的曼妙女郎，或只是裸女镜头在脑海中一闪即过，就会立刻有性冲动。

　　很多女性有这样的经验：当老公有了性冲动时，通常是要得很快，要得很猛，因为一切都蓄势待发，再多逗留一两秒都来不及了，而这时候的老婆还没进入状态，刹时之间，“事情”就如此这般发生了。

　　等到老婆也有了反应时，老公已心满意足而且累呼呼地睡着了。

　　⊙男性的五大“性迷思”

　　谈到这里，做老公的不妨来改善一下和老婆相处的性关系吧！

　　男性第一性迷思

　　错误：用“性”来沟通，就可以把老婆摆平。

　　正确：除了做爱，老婆也希望用语言、用心灵和老公沟通。

　　我们经常听到“男人为性而性，女人为爱而性”的说法，这句话一语道破了夫妻性关系的症结。由于一般女性心思比较细密，也注重人际相处中的感觉，因此常希望和伴侣之间有心灵上的交流，有语言上的分享，偏偏碰到有些男性拙于表达，脾气又大，有时候两个人吵了架后，为了弥补，或为了证明什么，竟然伸手去摸老婆。

　　这时，你可以想象还挂着眼泪的老婆有多么生气，你也可以想象身体被压在下面的老婆有多么委屈，而这时候，还可能让她感觉到你的温柔体贴吗？她会尽情地舒展肢体，“谢主隆恩”吗？

　　毋庸置疑，夫妻性生活是很重要，但是，它只是夫妻沟通的方式之一，何况现代女性的“性意识”已逐渐觉醒，女性看重个人心灵、人格的成长，更注重“身体”的自主性。

　　过去，传统社会的价值观中，女儿的身体和嫁妆常常被当做陪嫁的财物，通通送到夫家，由丈夫掌管；如今的时代，女性受到更多的尊重，女性是独一无二的个体，她的身体归她个人所拥有，不再是丈夫可以用暴力或恐吓方式能为所欲为的。

　　所以，不管老公是为了谢罪、表示友好，还是真的性欲勃勃地想和老婆亲密，做爱之前，都需要礼貌地、轻声地问一下：“老婆，今天我想……”或是动作轻柔地先触摸她的手臂，视反应再说。

　　如果老婆没有立刻回答，或者把你的手拨开，或者把身体转向墙壁，那么，这已经是很明显的答案了。聪明的你，当然知道下一步该怎么做了。

　　男性的第二性迷思

　　错误：“做爱”就是“性交”。

　　正确：“做爱”包括了“性交前”的抚触调情，“性交中”的夫妻交合，还有“性交后”的拥抱闲聊。

　　有些男人学到做爱时要温柔体贴，因此一边做，一边问：“这种姿势好不好？”“今天可以得到高潮吗？”殊不知这些话状似体贴与关切，却会让伴侣突然回到理性思考，回到现实情境而性欲顿失。

　　原因是当一个人真正在做爱，而且越做越兴奋时，那是一种失去理性，而激情狂起的时刻，这时候最需要两人彼此说一些断断续续、呢呢喃喃，或简短情色的话语，而不是一本正经的言词。那样只会让双方突然“清醒”过来，而做不下去了。

　　另外，女性需要全套的性过程，包括真正性交过程“之前”和“之后”。也就是女性渴望伴侣在前置作业多耐心培养，讲个情色笑话，互相抚摸一番，一同洗个鸳鸯浴都好，让两个人感觉都不错了，再进行下一阶段。

　　通常女性最有失落感的时候，就是办完事的男人从自己的身体抽离而去，倒头就睡；或是径自抽根烟，不发一语的情形。一般而言，做完爱后，彼此可以再抚慰一下或聊几句，一方面是礼貌上的感谢回馈，一方面是为下一次的亲热。彼此再做一些铺路的动作，会让双方再有期待，再有留恋。

　　男性的第三性迷思

　　错误：生殖器是唯一的性器官。

　　正确：性器官包括头发、脸颊、鼻尖、舌头、乳头、脚指尖等，其中包括了生殖器。

　　撇开教科书的说法，撇开刻板印象中的误解，一般的人，大都以为只有生殖器是性器官，其实，一个人身体上的任何部位都可以有触动性的遐思性的接触。

　　所以，和老婆做爱时，生殖器的接触时机最好稍微缓一点，先善用其他的部位，和老婆来点创意的搔动、轻咬，或趣味游戏，甚至打情骂俏，让老婆尽情放轻松，进入肢体完全自然鼎沸的状态。

　　当老婆有了情不自禁的反应，有了紧抓住你不放的动作，你要知道，这也是进入第二阶段的好时机了。

　　男性的第四性迷思

　　错误：“性高潮”达到了，才是做爱完成。

　　正确：“性高潮”是性爱过程中圆满的结果之一，但不是唯一的目的。

　　对男性而言，射精的数秒之间，或许有一种生理上释放的快感，或是完成任务后的成就感；对女性而言，由于身体构造不同，或者对伴侣的情感深浅的差异，加上两人在配合过程中是否全然放轻松……多少会影响“性高潮”的出现与否。

　　所以，一直口口声声要老婆达到性高潮的老公，或是如前面曾提及--一边做，一边问“今天可以得到高潮吗？”的情形，都会造成老婆害怕做爱，深恐表现不佳，深恐被视为性冷淡的心理。

　　如同语言沟通时，男性只重结果，女性比较重视过程一样；在做爱时，男性很重视“性高潮”这个结果，而忽略了过程中的表现。

　　一般而言，做老婆的要的是：在过程中，身体被老公珍爱喜欢；在过程中，能够和老公轻松嬉戏。至于“性高潮”，可遇不可求，所以不必那么着急要。

　　在这里，有个重点要与夫妻分享：

　　对女性而言，由于男人的性反应速度较快，所以，不妨在你预知两人将有性爱约会时，提前作业：如轻揉乳头，或用莲蓬头的水柱刺激阴部，或换上性感内衣，让自己事先有了性兴奋的感觉，这样，等他靠过来的时候，两个人可以一拍即合。

　　对男性而言，女人的性高潮有三种：

　　一、阴蒂高潮

　　二、阴道高潮

　　三、情感高潮

　　首位注意到女性可达到不只一种类型高潮的人是弗洛伊德。弗洛伊德的推论虽有其争议性，但直到现在仍广为学者所讨论和研究。

　　“阴蒂高潮”指的是性刺激从阴蒂而来。有时候，女性靠自慰也可以达到。

　　“阴道高潮”指的是女人和男人性交时，由于阴道得到良好的互动而产生的高潮。另外，性学研究学者海蒂又提出第三种高潮的论调--“情感高潮”，海蒂解释为“与另外一个人因心灵相契及挚爱无垠的美好感觉而达到高峰，并泉涌而出内心的喜悦。”（《海蒂报告：性爱欢愉》，张老师文化出版）

　　不管哪一种高潮，都可以让女人得到满足。身为男人，请不要压力太大，一直在斤斤计较自己进入的能力。你还有很多替代的方法让伴侣得到高潮。

　　总之，两人搭配过程中，让老婆感到受尊重、受珍惜，且两情相悦是最重要的。

　　有些女人终生未享受生理的高潮，但不影响其为人妻子的喜悦，因为他们夫妻享有海蒂所谓的精神高潮--情感高潮。

　　男性的第五性迷思

　　错误：“性次数”和“性能力”成正比。

　　正确：品质重于数量，老婆宁可要偶尔为之的惊喜，也不希望经常做的“粗制滥造”。

　　有段时间，民间流行以“一夜七次郎”来形容性能力很强的男人。或许有少数“天赋异禀”的男人可以做到一夜多次射精，但或许有的是靠药物而成为个中翘楚的。

　　然而，在多年辅导两性关系的过程中，我曾经碰到有些老婆苦不堪言地前来倾诉或请教，她们共同的问题是：“我的老公要得太多了，怎么办？”甚至有位妇女读者表示：“因为老公几乎天天要，让我痛苦不堪。”

　　做爱本是两性欢愉的事，可做爱做到很痛苦，部分原因是生理因素，这需要请泌尿科医师或妇产科医师来协助解决；更多的原因可能是对做爱的认知有出入，这需要靠夫妻彼此协调，寻求一个合适的次数，让双方真的如鱼得水，皆大欢喜。