偶看新闻神奇宝贝食人花:妇科七大片让女性远离妇科疾病困扰
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 23:40:14
妇科七大片让女性远离妇科疾病困扰
妇科第一大片：足三里穴区。足三里是足阳明胃经的合穴为保健的要穴，位于膝关节髌骨下，髌骨韧带外侧凹陷处，即外膝眼直下四横指，然后再向外一横指的位置。（见图17-1）
足三里，能健脾和胃，消积化滞，调理气血，疏风化湿，通经活络，扶正培元的作用。解体内一切毒，并有效预防毒素生成，是女性经常点压按揉施术的重要区域。古代养生专家主张常在此穴施疤痕灸，使灸疮延久不愈，可以保健延年，“若要身体安，三里常不干”，即指这种灸法。现代研究证明灸拔点压按揉足三里确实可改善机体的免疫功能，并对消化系统，心血管系统等有良性影响。所以经常点揉按压足三里穴区，可以有效的促进胃肠蠕动，使其有力而有规律，并且能提高人体内多种消化酶的活性，增进食欲，帮助消化；也可以有效地改善心脏的功能，调节心律，增加体内红细胞、白细胞血色素等，对内分泌系统有双向良性的调节作用；可有效提高人体的防病抗病的能力。
大多数女性都有气血不足的情况，从而间接的影响到身体的健康。足三里，能健脾和胃，调理气血，扶正培元的作用。可以有效的防病治病，抗衰，延年益寿。
妇科第二大片：三阴交穴区。三阴交位于脚内踝尖上三寸，小腿内侧胫骨后缘凹陷处，是足太阴脾经的穴位。本穴是肝、脾、肾三条阴经交会之处，三阴交因此而得名。点压按揉此穴区，可补元阳，填骨髓、益精气、排邪毒、使齿坚、发乌、耳聪、目明。
三阴交具有健脾和胃，调补肝肾，行气活血，疏经通络的作用，是女性保健的主要穴区，可预防治疗妇科病症。对于月经不调、崩漏、赤白带下、阴挺、经闭、症瘕、不孕、恶露不行、痛经、更年期综合症等病症，均可点压按揉灸拔针刺此穴区进行调理。但需注意的是怀孕期的女性不要在三阴交穴区施术，有可能导致流产或堕胎。
妇科第三大片：阴陵泉穴区。位于胫骨内侧髁下缘凹陷中，是足太阴脾经的合穴。具有健脾利湿，调补肝肾，通利三焦的作用。也是女性保健的主要穴区之一。对于女性的一些妇科疾患，均可在此穴区施术进行调理。孕妇慎用。
妇科第四大片：气海穴区。气海穴，又名丹田，为任脉之要穴，肓之原穴，为诸气之海，具有益肾固精，升阳补气，调理冲任的作用，是全身强壮穴之一，为保健之要穴。常点压按揉灸拔此穴区可补气强身，扶正祛毒。对治疗男科、妇科疾病都有很好的作用。孕妇慎用。
妇科第五大片：血海穴区。位于膝髌骨上内廉白肉际2寸半处，是足太阴脾经的穴位。简便的取法：操作者以对侧手掌按于患者膝盖上，掌心对准髌骨中央，2至5指向膝上伸直，大拇指向膝内侧约呈45度斜置，大拇指尖端下是此穴。
血海，具有理血调经，祛风除湿的作用，是治血之要穴，对妇科病、湿疹、瘾疹、丹毒等皮肤疾患有较好的疗效。对于大多数女性来说，均可在此穴区进行点压按揉调理保养身体。孕妇慎用。
妇科第六大片：神阙穴区。即肚脐中心，为任脉之要穴，具有培元固本，回阳救逆，补益脾胃，理气和肠的作用。神阙穴是一个重要的上罐部位。有人说肚脐不能上罐，根据经验，肚脐是可以上罐的，而且拔罐能够治疗许多病症。也是平衡人体阴阳的重要部位。
经常点揉灸拔此穴区，阳气不足之人可防毒生成，阴虚毒盛之人可以扶正祛毒。《扁鹊心书》云：“依法薰蒸，则荣卫调和，安魂安魄，寒暑不侵，身体自健，其中有神妙也……”凡经常点揉按压灸拔此穴区，百病根除，益气延年。对于女性来说，此穴区也是非常重要的保健穴位。因不便消毒，一般不针刺。可隔盐或姜艾柱灸5～15壮。或艾条灸20～30分钟。孕妇慎用。
妇科第七大片：腹部区域。操作方法：双手掌重叠按于胃脘部。稍用力顺时针方向摩腹30～50次。再接着双手分别放在带脉处，用掌根斜向下按压推至腹股沟处50～300次。摩腹与推腹可以交替进行，此即推腹法。可有效的改善胃肠功能，大多数妇科的慢性疾患或疑难病症都可以配合此法来调理。孕妇慎用。
女性坚持在手足部位的阿是穴疗效点压按揉；坚持每日捏脊一次，一次3～5遍；坚持每日腿脚浴一次，即每晚临睡前，用40～45度的热水泡腿脚30分钟左右，可根据自己的情况酌加一些温经散寒活血之类的中草药。饮食上尽量避免食用寒凉性食物。再加上妇科七大片一定会让女性远离妇科疾病困扰。