偶看新闻金坛茅山景区门票:白发食疗
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/10 16:50:08
前额白发：脾胃失调；调理：鲜姜3克、粳米60克一起煮烂，早晚趁温热喝1-2碗，鲜姜辛温，温胃镇痛，用它治疗虚寒型胃炎有不错的疗效。两鬓白发：肝火旺盛；调理：吃饭要清淡，多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、玫瑰花茶、山楂茶。如口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。后脑白发：肾气不足；调理：男女区别对待，男性宜食用狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、公鸡、核桃仁、黑豆等。女性宜食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞首乌。