豆苗呀个人资料:拔罐可根除顽固皮肤病 常拔罐,身强体壮——“圣手医师”杨奕的家庭保健处...

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 01:37:54
拔罐可根除顽固皮肤病
常拔罐,身强体壮
——“圣手医师”杨奕的家庭保健处方
作者:杨奕
拔罐这种方法很古老,也很有效。
无论是四肢、肩背部,还是内脏,只要有毛病,拔罐都不失为一种较好的调理方法。
效果最好的当然是火罐了,您如果不会拔火罐,那就用大一点的磁罐和气罐来拔,虽然见效慢些,但是操作方便、安全,坚持下去,同样有效。
拔罐时,您需要注意几点:拔哪里?怎么拔?拔多长时间?什么情况适合拔罐?
拔罐拔哪里
拔罐的位置,一般是在后背和腿部,哪儿疼拔哪儿。至于身体前部等一些皮肉比较薄的地方,拔罐时间别那么长,最好是遵医嘱。
如果您肠胃不好、肾虚、哮喘、腰椎骨质增生,都可以用拔罐的方法来治。很多时候,它比吃药管用得多。
拔罐主要拔督脉和膀胱经,拔病灶所在脏腑相对应的俞穴,重点在您拔罐时颜色最深、反应最厉害的地方拔。
拔罐的方法
很多人反映,使用磁罐和真空罐时,老是掌握不好力度,不知道拔到什么程度才算合适。我的建议是,不管大罐小罐,上罐的时候最好抽气不要超过三下。当皮肉开始有点儿发紧,出现小的细纹,人稍微感觉有点不舒服时就可以了。特别是老年人,更不能抽拉得太厉害,否则留罐的时候肉拔起来太多,起罐的时候不好起,效果也不太理想。
拔罐适宜人群
拔罐这个方法尤其适合有慢性病的人和身体虚弱的老人家。7天或者10天拔一次,每次10~15分钟。冬天人容易受寒,那就经常拔罐,这样,一冬都会有很好的免疫力。
但这种方法对皮肉太松弛或太瘦的人就不合适,皮肉太松弛的人拔完以后由于抽拉的劲大,会把皮都扯上去,太瘦的人则根本拔不住。
有人拔罐拔10分钟,甚至三五分钟就会起泡,说明他脾虚得厉害。我曾经接到一个读者的电话,说她在美容院拔罐拔了30分钟,后背都紫了,而且起泡了。我说:“第一次给您拔30分钟是不太恰当的,不过既然已经起泡了,那您就天天拔30~40分钟,把身体里的脏东西全拔出来。”
我觉得,说到子女给父母尽孝道,最好的方式就是让父母身体健康。一周给父母推一次背,拔两次罐,有病调病,无病养生,这实际上就是一种爱的表达。
夫妻之间也是一样,尤其是中年夫妻,面临着生活和工作等各方面的压力,夫妻关系很容易出现问题。那么,与其天天念叨着“婚姻是爱情的坟墓”,不如行动起来,给他(她)拔拔罐,这种贴心贴肺的关心会比一句“我爱你”实在得多。
拔罐可根除顽固皮肤病
有好多老年人秋冬季节皮肤瘙痒,这主要是因为肺燥,脾虚,湿毒在体内排不出来。加上有情绪时候不好,还可能出现带状疱疹、荨麻疹等病。
大部分的皮肤病都跟脾湿、肺燥以及不良的情绪和精神压力有关系。对这种皮肤上的毛病,我一般都用根治拔罐的方法进行调治。
怎么拔呢?
首先在大椎、肾俞、肺俞、脾俞拔上大罐,拔40分钟以上。第二天再拔,这时可能会出水、出血,甚至出现白色浆状的东西,但您一定要坚持。直到拔得什么东西也不出了,皮肤愈合得很干净才可以停止。这样,疾病才能得到根本性的调治。

如果您有牵延不愈的慢性病,也应该采取根治拔罐的方法,也就是每回拔三四十分钟,这样才能把体内的脏东西都吸出来。再往后,身上结的血痂慢慢地掉了,皮肤会相当好,人也一身轻松。