偶看新闻女巫 电影天堂:警惕：你也需要补硒！
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/03 03:49:26
警惕：你也需要补硒！
硒是人体必需的微量元素，缺硒将会导致肿瘤、心血管疾病、肝病、糖尿病、白内障、男性不育症等40余种疾病的发生，也是导致癌症和促癌发展的重要因素。
据统计，全世界有40多个国家和地区缺硒。我国有2/3的地区属于国际公认的缺硒地区，其中有1/3属于严重缺硒地区，生活在缺硒地带约有7亿人急需补硒，而且是需要天天补硒。
同时，在现实生活中，不良的饮食习惯、不同的生活环境与年龄结构等也是导致人体缺硒的重要因素，主要表现在以下几个方面：
1.环境缺硒。由于环境中的土壤缺硒，导致产出的食物缺硒，人体无法摄取到足量的硒，从而引发人体缺硒。
2.环境污染。由于工业污染日益严重，紫外线照射增强，手机、电脑、电视的辐射增强等原因，加重了硒清除人体内垃圾的负担，从而使人缺硒。
3.随着现代人生活质量的改善，越来越多的人主食过于精细，相对粗粮而言，其营养成分大多流失，其中包括含量本就低的硒。饮食习惯的改变影响人体对硒的吸收，并且高脂肪食物可造成人体硒吸收量下降并降低硒的抗癌作用。
4.上班族的工作压力比较大、精神紧张、生活无规律、上网过度，从而导致免疫功能下降，所以现代人对能够调节免疫功能的硒的需求量在增加。
5.长期吸烟、大量饮酒可导致人体缺硒。烟草中的铅、镉、烟焦油、自由基对微量元素硒的拮抗作用，导致硒的大量流失；过量饮酒还会加速硒的代谢，损伤肝脏。
6.随着年龄的增长，人的吸收机能在减退，对硒的吸收下降；而且随着人体的衰老，自由基增多，对硒的需求量加大。
由于硒不能在体内合成，必须通过外源性的补充，所以选择理想的补硒制剂尤为关键。从八十年代起，北京大学生命科学学院的一批专家历经16年潜心研制，以生物工程转化技术将有机硒转化为安全性和吸收率都很高的富硒类保健品，为人类预防和治疗消化系统、免疫系统疾病和一些老年性常见病、多发病开辟了广阔的应用前景。
硒是人体必需的微量元素，缺硒将会导致肿瘤、心血管疾病、肝病、糖尿病、白内障、男性不育症等40余种疾病的发生，也是导致癌症和促癌发展的重要因素。
据统计，全世界有40多个国家和地区缺硒。我国有2/3的地区属于国际公认的缺硒地区，其中有1/3属于严重缺硒地区，生活在缺硒地带约有7亿人急需补硒，而且是需要天天补硒。
同时，在现实生活中，不良的饮食习惯、不同的生活环境与年龄结构等也是导致人体缺硒的重要因素，主要表现在以下几个方面：
1.环境缺硒。由于环境中的土壤缺硒，导致产出的食物缺硒，人体无法摄取到足量的硒，从而引发人体缺硒。
2.环境污染。由于工业污染日益严重，紫外线照射增强，手机、电脑、电视的辐射增强等原因，加重了硒清除人体内垃圾的负担，从而使人缺硒。
3.随着现代人生活质量的改善，越来越多的人主食过于精细，相对粗粮而言，其营养成分大多流失，其中包括含量本就低的硒。饮食习惯的改变影响人体对硒的吸收，并且高脂肪食物可造成人体硒吸收量下降并降低硒的抗癌作用。
4.上班族的工作压力比较大、精神紧张、生活无规律、上网过度，从而导致免疫功能下降，所以现代人对能够调节免疫功能的硒的需求量在增加。
5.长期吸烟、大量饮酒可导致人体缺硒。烟草中的铅、镉、烟焦油、自由基对微量元素硒的拮抗作用，导致硒的大量流失；过量饮酒还会加速硒的代谢，损伤肝脏。
6.随着年龄的增长，人的吸收机能在减退，对硒的吸收下降；而且随着人体的衰老，自由基增多，对硒的需求量加大。
由于硒不能在体内合成，必须通过外源性的补充，所以选择理想的补硒制剂尤为关键。从八十年代起，北京大学生命科学学院的一批专家历经16年潜心研制，以生物工程转化技术将有机硒转化为安全性和吸收率都很高的富硒类保健品，为人类预防和治疗消化系统、免疫系统疾病和一些老年性常见病、多发病开辟了广阔的应用前景。
性格过分封闭需要警惕吗？
那些人群需要补硒，该怎么补？
现在有哪几种需要我们警惕的QQ盗号手段？？
警惕新骗局--你碰到会如何揭穿他？
我朋友的指甲很小，也没有健康节，需要补什么吗？
男人需要补身体怎样补
公司会议室需要格言一句，用来警惕员工自我学习、自我工作的，
爱她需要她也爱你吗？
打胎后需要补什么药？
人需要补多少血
药流后需要补什么营养？
牙补了需要带牙套吗
高考前需要补什么？
哪些人群需要补钙
血压低需要补什么
为你补妆 伴奏
补了蛀牙后多久需要重补
经常性口腔溃疡，需要补些维生素，或补锌？
秋季警惕妇科疾病偷袭
秋季警惕妇科疾病偷袭
警惕房地产业要挟中国经济
警惕主要包括哪些方面？
跑环不完成任务也要得补天？
跑环不完成任务也要得补天？