小二by莲兮莲兮百度云:不同人群的硒摄入量

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 18:56:20
不同人群的硒摄入量时间:2010-11-29   来源:中国天然硒资源网

婴幼儿每日补硒标准

国外公布每日的硒摄入量


中国营养学会推荐的补硒营养标准

  据调查我国城市居民的饮食结构中,硒的成年人日摄入量大约在20-30微克范围,离中国营养学会提出的推荐值100-240微克相差甚远。因此,专家们提倡人应该每天像摄取淀粉、蛋白质一样,必须摄取适量的硒,达到防病抗病的目的。