冬天艾灸有用吗:读懂身体的求救信号(少海穴)

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/02 07:24:18
       今天上课,有个同学说他上火,舌头上张了个泡,都吃了两天的消炎药,还是痛,很难受。我一看机会来了,就把不久前从《求医不如求己》刚学的东西搬来用。我在他心经的少海穴附近轻轻一点,他大叫一声,好痛啊,就那个位置,我告诉他对这里就是少海穴,上火了就按揉少海穴,它可以祛除心火。少海穴为手少阴心经之合穴,合穴为心经原气所入之处。少海穴五行属水,心经五行属火,五行相生相克、水能克火,所以为本经所克之穴。凡水旺反侮之症,可用本穴治疗。

         取穴法:屈肘内侧的肘横纹头取穴。

  操作方法:以大拇指指腹,按压在少海穴上,食指顶挟住肘横纹后方上,大拇指行顺时针揉按,由轻到重,反覆几次。一般经5分钟后,症状可以缓解。