招蜂引蝶的近义词:鱼面筋的做法

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/06 01:24:10

鱼面筋,是由新鲜青鱼肉打成胶,拌入蛋青和调味,油炸而成,鲜美爽口,貌似油面筋,故得其名。

这是刚炸好的鱼面筋,炸好放凉后,放在冰箱里,随时取出来做配菜,真是方便极了。

材料:

鲶鱼鱼柳1000g,鸡蛋清3个,

调料:

姜蓉30g,白胡椒粉1茶匙,苏打粉1茶匙,盐1勺。

做法:

1、把鲶鱼鱼柳洗净后先切粒,鸡蛋取出鸡蛋清;

2、用食品搅碎机(food processor /chopper)把鱼块打成鱼茸,加入调料和鸡蛋清后用筷子拌匀;

3、用手动搅拌器(hand mixer)把鱼茸搅拌上劲;

4、用一不锈钢勺舀一勺鱼茸,用另一勺把鱼茸刮下,如此重复几次就做成鱼球。鱼球放入温油,待鱼球涨大并上浮后把火开大,直至鱼球炸成淡黄色。

贴士:

做鱼面筋的鱼最好选用青鱼,因青鱼的肉质细腻鲜美,我没有找到青鱼,所以就用鲶鱼(catfish)代替,味道也很好。如果用手搓鱼球,事先要在手心拍点水,然后用一个不锈钢勺子从手心把鱼球刮下放入油锅炸即可。鱼球不要炸太久,炸久了的鱼面筋口感不够嫩滑。