毛球部落:杭白菊泡茶助降压(护心茶)
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杭白菊泡茶助降压(护心茶)
《 生命时报 》( 2011年08月16日 第 12 版)泡茶时所选的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。由于其降压的功效,血压偏低的老年人要少喝,避免出现低血压症状。▲
(卫生部中日友好医院中西医结合心内科主任黄力)
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