偶看新闻相见恨晚的心情说说:固元膏虽好，却非人人能吃
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/05 17:07:13
固元膏虽好，却非人人能吃
许多注意养身保健的人都开始寻找适合自己的进补膏方。我周围的朋友受马悦凌的影响人人都在做固元膏。关于进补膏方的好处，人们已经了解不少。但很多人也陷入了一些误区，比如照搬畅销书上的方子、盲目进补等。中医提醒大家，什么人能用膏方进补、怎么吃效果更好，都是有讲究的。
现象 人们扎堆儿做固元膏
读者赵先生向商报反映，说最近一段时间，很多人从一本《不生病的智慧》的畅销书中抄了“固元膏”的方子，到药店加工后服用进补。该方由阿胶、大枣、核桃、黑芝麻、桂圆、蜂蜜、冰糖、黄酒等组成，据说女性服用可补血养颜调经，老人服用能滋阴养血、强身健体，小儿服用可长身体、增强免疫力。
记者随后到药店进行了走访。前日晚间7时许，北环路附近一家连锁药店内，中药柜前挤满了人，大部分都是要求药店代为加工“固元膏”的，其中还有几位是准备给五六岁的孩子服用的。“因为书上说，服用固元膏可以增强孩子的免疫力，强身健体。”市民黄女士说。
问题 孩子吃固元膏，感冒越来越重
固元膏真有这么好的效果吗？
郑州保生堂的中医赵仕利讲了一个案例：前几天，一个朋友抱着儿子来到保生堂，说孩子感冒一周多了，打针吃药都不见好反而越来越严重，不知道该怎么办。
赵仕利赶紧问朋友给孩子吃过什么东西。朋友说，听说固元膏可以增强免疫力，就一边让孩子吃感冒药，一边给他服用固元膏。
“这就是症结所在。”赵仕利说，现在孩子是外感未清又加积食，所以才一直高烧不退。赵仕利提醒，8岁以下的儿童不宜服用固元膏。因为孩子稚嫩之体大多脾虚，脾胃不受黏腻之补物，易致消化不良食积之症；而且，孩子尚在生长发育期，服用补阳补阴之物，易致发育过早。
提醒 固元膏虽好，却非人人能吃
记者随后走访了省会几家中医院了解到，最近到医院咨询自己是否适合服用固元膏的市民非常多。
“这说明，大家已经从过去的‘不躺倒不看病’，进步到了提前预防疾病的‘治未病’了，而且还对中医的养生学越来越信任。”赵仕利说，但大家都一窝蜂地用同一个方子进补，有人很可能会补出问题。中医讲究对症施治，应该根据每个人的不同体质，选择不同的膏方。
固元膏适宜人群：
一、气血亏虚的中青年女性：表现为面色苍白、月经不调、无力、精力不足、嗜睡或失眠多梦、贫血、虚劳喘咳、神经衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等症。
二、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人：表现为腿软、免疫力低下、失眠、贫血、虚劳喘咳、肠燥便秘、头晕目眩、心悸乏力和咳血、吐血、尿血等出血症，或手术后贫血者。
而内有实热、痰热、湿热或因气滞生病者，不宜服用固元膏。湿阻中满、便溏或泄泻者，阴虚火旺、痰热咳嗽者，内有郁火及外感未清者均忌服固元膏。
另外，因为固元膏有较好的止血作用和升高红细胞的作用，容易使血液变得黏稠形成血栓，并有可能升高血压，为了防止意外，建议“三高”病人以及糖尿病、脑血栓、心肌梗塞患者不要服用固元膏
建议
膏方这么吃效果更好
进补很讲究，方子要讲究，食用时也要讲究。赵仕利介绍，膏方一般在冬至前一周至立春前服用，用少量开水烊化，开始时早晨空腹服用1次，一周后改为一日服两次，早晚睡前一小时空腹服用，根据病症需要也可用温热黄酒冲服。
膏方进补时，宜忌生冷、油腻辛辣等食物，以免妨碍脾胃消化功能；服膏时不宜饮浓茶，含有人参的膏方忌食萝卜，含有首乌的膏方要忌猪、羊血及铁剂，且不能与牛奶同服；在服用膏方期间如发生感冒、发热咳嗽多痰或其他急性疾病时应暂停服用；急性胃肠炎或呕吐、腹泻或服用膏剂时若发生恶心、呕吐、厌食、腹泻等胃肠道疾病时应暂停服用，若症状严重，应予及时就医。膏方开封服用后要及时放入冰箱，以防霉变。
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