男朋友对我好但太丑了:教你四招简单的反擒拿术防身

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/29 01:58:08

一、手腕突然被抓怎么办？
    通过身体的压、拽，把对方的力度卸掉，同时立即用另一只手反抓不法分子的手腕，用力压住后，侧身扭腰反方向推出去控制不法分子。
二、胸口被突袭怎么办？
    如被不法分子右手袭击胸口，可用右手压住对方袭来的手腕，同时扭腰伸左手推开对方手臂，再抬起左手拐腰攻击其手关节迫使其松手。
三、腰遭后抱怎么解围？
    用力握住对方手指尝试扳开其双手，使自己有一定的空间可以活动，左脚跨上一步，右转身反压对方手指，将其制服。遇到这种情况，后仰用头撞击对方头部，或后抬脚攻击对方膝关节等都非常有效。
四、从后被箍颈怎么办
    用力以双手扳开对方的手臂，确保呼吸畅通，同时身体重心下沉，臀部上顶，左脚后侧移至对方右脚后，抽出左手顶向对方头部，左右手合力实现反关节控制，制服不法分子。

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