来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 17:51:10
腰椎间盘突出疼痛的擦药方法
杨氏秘方
1、腰椎间盘突出痛
表现之一：坐骨神经痛，放射引起大腿外侧、下肢后侧麻木疼痛，下肢腿弯、腿肚筋疼痛的：
①坐骨神经仅有左边或者右边一边痛者：一是从腰椎第4至5节处起，至尾椎骨末端止，自上而下反复擦拭；二是从腰椎第4至5节处起，同时沿坐骨神经疼痛在臀部走向，自上而下反复擦拭至股骨外2寸处止。使两处擦拭成“人”字状。（注意是擦疼的那一边！）
②坐骨神经左右两边均痛者，擦两边，具体操作方式同上。（注意是擦疼的两边！）
有的朋友擦的时候位置找不准确，我们用图例来说明一下，以方便大家使用：
擦药酒一定要擦准位置，才能找到病根。我们的说明基本上把病痛所在的根本点都讲到了。下面我就如何找“股骨外侧2寸处”做一个说明，大家按我的提示，就可以准确找到位置：
1：直立，以左腿为准；
2：用左手食指沿膝盖外侧向上摸大腿骨头（股骨）在臀部的边缘处停，并拢手掌，小指所在的位置，就是“股骨外侧2寸处”(备注：此处为‘环跳穴’)，擦药酒的时候，从这里向腰椎方向擦。
【提示】环跳穴:在臀部股骨大转子的上后方，如果站着臀部绷着劲，两个臀部最洼的地方大约进去三四寸深的位置就是环跳穴。直白的说就是有个窝的地方。
3:上图只是以左面股骨为例，需要用左手去确定；右面的位置换为右手和右臀即可。
表现之二：腰椎间盘突出痛。是严重腰痛放射至腰部两边筋痛，臀部胀痛的。擦拭腰椎骨1至4节处，自上而下擦拭。
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