台州市黄岩昱宏灯饰厂:时令保健:冬至起按摩穴位可调理经络——中新网
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 21:55:04
时令保健:冬至起按摩穴位可调理经络
2010年12月22日 09:19 来源:京华时报 参与互动(0) 【字体:↑大 ↓小】今天是冬至,从今天开始北京各大中医医院又开始了三九贴敷。东直门医院推拿科刘长信主任提醒市民,除了通过贴敷治疗疾病治疗与保健外,市民还可以通过自我推拿穴位的方式来进行经络调理,达到保健目的。
刘长信表示,冬季是颈肩腰腿痛的多发季节,老年人这种情况尤其严重。而三九贴敷正好可以起到冬病冬治的目的。专家提醒,如果把体表贴敷、中药内服、腿浴疗法三种治疗方法结合起来,效果更好,也可以根据患者自身情况选择治疗手段。
另外,专家还提醒,没有出现疼痛等疾病症状的人,尤其是中老年人,冬至过后在养生保健上也要注意经络调理。据介绍,每天揉搓穴位可以起到调理经络的作用:皮肤比较干、身体需要补水的人,可以自我按摩照海、太息、涌泉、曲泉等穴位,可以起到滋阴润燥、滋补水分的目的;阳虚、需要补阳的市民,也可以自行按摩气海、关元等穴位。按摩的时间最好是2到3分钟,以穴位处有酸胀感为宜。(记者杨凤立)
经络按摩
按摩穴位或者减肥的保健鞋是否有效果?
穴位按摩
中医经络穴位怎么找
每个经络穴位作用是什么
求:人体经络穴位图
求人体经络穴位图
经络保健的未来发展
按摩穴位治疗糖尿病
脚底按摩穴位图。
我想穴位按摩
求 经络穴位图的网址
手术瘢痕处还有经络穴位吗
哪里有人的脚底穴位图,并且有教你哪个穴位怎样按摩会帮助调理人体哪个部位的
京城保健按摩
保健按摩教程
求保健按摩方法
保健按摩培训技校?
请问用按摩穴位治疗近视,10天轻度近视可康复.这可信吗?
请问按摩如何找准穴位?
失眠按摩那几个穴位
穴位按摩中应用较多的8条经脉的名称和作用
想开个内容包括足疗 保健 按摩 美容店,起个什么名字好?
人体的经络(穴位)是谁发现的。