八字阀是什么:如何做,怎样做微波版炝炒圆白菜的菜谱,做法,详细步骤图片 - 美食吧sbar.com.cn
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/26 15:12:13
微波版炝炒圆白菜
收藏到:
发布日期:2008-09-29
查看次数:889
材料:圆白菜300克、干红辣椒2个、蒜2瓣、姜3片
调味料:食用油2汤匙、花椒1茶匙、盐1茶匙、味精1/2茶匙
做法:
1、圆白菜整片掰下来,清洗干净,沥干,去掉大的筋部,撕成稍小的片。干红辣椒洗净,切段;蒜切片。
2、取1个微波专用器皿(带盖),加入食用油,放入干红辣椒、蒜片、姜片和花椒粒,盖盖,入微波炉,高火1分30秒。
3、加入圆白菜,搅拌均匀,盖盖,入炉高火1分30秒,中间拿出来翻动一下。
4、加入味精、盐,搅拌均匀,继续高火30秒。
简单又营养的炝炒圆白菜完成,口感脆嫩微辣,非常好吃哦!
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材料:圆白菜300克、干红辣椒2个、蒜2瓣、姜3片
调味料:食用油2汤匙、花椒1茶匙、盐1茶匙、味精1/2茶匙
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2、取1个微波专用器皿(带盖),加入食用油,放入干红辣椒、蒜片、姜片和花椒粒,盖盖,入微波炉,高火1分30秒。
3、加入圆白菜,搅拌均匀,盖盖,入炉高火1分30秒,中间拿出来翻动一下。
4、加入味精、盐,搅拌均匀,继续高火30秒。
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