威海消防支队副支队长:女人之禁！！！

女人禁令：不要劝你的好朋友和她的男朋友分开，因为你有可能落个里外不是人。 “宁拆十座庙，不破一桩婚。”这是古代儒家思想的传统理念，也是民间的风俗传统，即使在现代，这句老话依然没有过时。

　　1. 禁止干涉——劝她和男友分开，关心变伤心　
　女人禁令：不要劝你的好朋友和她的男朋友分开，因为你有可能落个里外不是人。
“宁拆十座庙，不破一桩婚。”这是古代家思想的传统理念，也是民间的风俗传统，即使在现代，这句?话依然没有过时。
如果有一天，你最要好的密友一把鼻涕一把泪地向你哭诉她男友对她的种种不是，你千万不要跟着她骂她的男友没肝没肺没良心，要她早点分开。你可知道她找你哭诉的目的是什么吗？
她之所以来找你，只是一时冲动，她只想找个发泄口，找点安慰，并不是来听你骂她的白马王子，其实她并不想离开他。即使她添油加醋地要求你教训她男友，也只是想从你这里找到一点情感的慰藉。因为女人受了男人或婆家人的气，总希望“娘家”有人帮她出出气、评评理，来调节她失衡的心理。?不解风情的你，如果受了假象的迷惑，言听计从，劈头盖脸地把她男友痛骂一顿，这种仗义之举的确满足了她的安全感，却也激起了她对你的反感，不知道她心里会怎么恨你呢！下面我们来听听一位当事人的叙述——
“今天是最好的朋友与其男友冷战的第五天，朋友虽然嘴上不说，但心里焦虑得很，可她又碍于面子不愿先低头。下午，我们相约游泳，她也是心不在焉。看她那么痛苦，我就劝她算了吧，既然还想在一起，何必又那么闹呢，什么事情都适可而止吧。于是，我主动打电话，帮她约她的男朋友来游泳馆。电话那头的男人，接起电话之初竟然还推托，说不?来。我骂他?：‘你还是不是个男人，做女朋友的都给你台阶下?，你还不识相，是不是不想在一起了呀？’结果，烈日下，他终于出现在我们面前。可让我不可理解的是，他们两人很亲密，居然像什么事也没发生过，相谈甚欢，我倒……”
看到这段叙述，可能有的女人会说：“那是你们姐妹默契不够，感情不够。我们就不一样，我们是情同手足的好姊妹，她早已经把终身大事托付给我，让我帮忙把关了，我们甚至先前就有约定，找对象时一定要对方帮忙鉴定。”
我并不怀疑你们义结金兰时，天地为鉴的真诚，但是，女人之间的感情有多脆弱，你可能不知道。
女人与女人之间的关系，绝对没有女人与男人的关系那么坚实。?经无数次听到女人为男人殉情，却很少听到一个女孩为了好朋友寻死觅活过。如果说女人是男人身上的一根肋骨，那么女人只是女人眼里的一滴泪。肋骨离开躯体没办法活，而眼泪擦干了就了无痕迹。
Amy和小优在大学时就是死党，那时候，两个人每天一起上课，一起吃饭，做功课都腻在一起。小优是个性格平和、文静内向的女孩，而Amy则是那种直来直往的男孩子个性，做什么事情都喜欢跟人计较，喜欢主导。
毕业后，同学都各奔东西了，Amy和小优也因为工作的关系，被分隔在城市的两端，也许是因为“同在异乡为异客”的缘故吧，距离并没有阻碍这一对密友的友谊。直到文俊出现后，一切才都变了。
Amy和小优喜欢的人、喜欢的东西都差不多，只是在异性交往的问题上，两人的想法和观点完全背道而驰。
　　文俊是个木讷的男人，人很踏实，不张扬，属于在背后默默付出的类型。文俊的出现，让小优感到自己一直在等的那位MrRight就是他。但是Amy却并不那么认为，最关键的一点是，Amy觉得他只是个普普通通的上班族，没有什么前途可言。
在他们相识的聚会上，Amy一眼就看出两人间的化学反应。聚会还没结束，Amy就把小优拉到一旁，告诉她，绝对不可以和这个男人在一起。小优呢，无论如何都无法理解Amy的想法，但是她相信Amy一定是为她好，这种情况令小优左右为难。
有一次，小优和文俊吵架了，小优哭哭啼啼地来找Amy诉苦，Amy这下子可逮到机会了，站在自己的角度，从种种情况分析文俊是个根本靠不住的男人，最后斩钉截铁地说：“反正你就是不可以和这种男人在一起，如果你真的嫁给他，你这辈子的幸福就没指望了！现在我这样做，是不希望你将来后悔，我都是为你好！”听听，这话说得，恐怕连刻薄的丈母娘都比不过她！
小优不明白，如果为她好，Amy为什么不能接受她喜欢的人呢？再说，虽然这次和文俊吵了嘴，但文俊还不至于像Amy说的那样一无是处啊！
为了避免Amy继续攻击男友，也避免得罪好友，小优只好背着Amy继续和男朋友交往，可这情形让小优觉得压力很大，慢慢地，一对好朋友越来越疏远。
自由恋爱，恋爱自由，连父母都无权干涉的问题，你义无反顾地当这个“批判者”，插足好朋友的恋爱，结果当然是两面不讨好，甚至里外不是人。
因此，千万别再做这样的傻事了。下次当朋友向你诉说她男朋友的不是时，你应该这样想：桥归桥，路归路，友情和恋情是两条并行不悖的并行线，我不可以故意捣乱了。

做个通情达理的“批判者”
●他们之间或许有很多不融洽的地方，但既然能纠缠在一起这么久，就一定有其必然的原因。在她眼里，他必然有他的优越性，而这优越性正是旁人无法理解的。
●那个男人或许没有你好友批评的那样不堪，毕竟，人在情绪激动时说的话，都会带有感情色彩而失真，因此不能偏听，也不能偏信。这个时候，你只要保持倾听者的姿势，或者轻声劝慰她就可以了。
●一个巴掌拍不响，他们之间之所以会有摩擦，你的好朋友不可能没有责任，只是她避重就轻地掩饰，或只是选择性地叙述罢了。所以，你切忌再陪她一起骂她的另一半，这只能是火上浇油。万一事后人家小两口和好了，你就“里外不是人”了。中国有句俗话叫“劝和不劝分”，说的就是这个道理。
感情的事情原本就很复杂，只有当事人才能解决。靠别人解决，只会把简单的事情复杂化，把复杂的事情极端化。就像有人曾经说过的一句话：“说不清的是感情，说得清的是人情。感情的事，真的说不清，两个人的感情，第三人是插不上手的?”
所以，聪明的你，一定要记住：不要过度介入好姊妹的情?。

让友谊长存的三大秘诀

1．你跟朋友不是连体婴儿，不要以为你的东西就是我的，我的东西就是你的。你们的私人物品绝对要分清楚，不然到最后，东西坏了，你让对方赔，会觉得不好意思，不让他赔，又觉得不甘心，心中自然会形成一种排斥。
2．要注意保持和朋友之间的距离，不要天天腻在一起。不可否认，和好朋友在一起会让你忘记很多烦恼， 但是别忘了，天天都吃一样的菜，吃久了谁都会想吐。新鲜感也是让友谊长存的重要因素之一。
3．不要期待朋友能帮你决定所有的事情，如果你常给对方这种期许，他会很有压力感，因为他在替你下决定?，注定要承担后果。所以，真正的好朋友是在你自己下完决定后，或在下决定时，他在旁边给你建议，而不是决定你该怎么做。　　2. 禁止亲密——三个人一起玩，容易玩出泪水来　　
〖1〗女人禁令：不要让你的好姊妹频频出现在自己男友的面前，这无异于引狼入室。
每个女人在她的一生中，都会有那么一个或几?闺密，就像男人总会有那么几个狐朋狗友。女人之间很容易就能成为好朋友，一些无关痛痒的小爱好，比如说，都喜欢用哪种品牌的化妆品，都喜欢吃哪一种小点心，都喜欢哪个男影星演的电影，都喜欢穿哪一类的裙子，都喜欢讨论哪一种话题之类，都能让一个女人与另一个女人形影不离。也就是说，在拥有共同爱好的情况下，密友就会存在。
闺密之所以叫“密”，就肯定和秘密有关。想一想，在你的生活中，是不是很多难以启齿的问题，都可以对身为闺密的她说？比如和男友之间和谐的性，你或男友的生理之类的问题。当你想倾诉或者谈论私密问题的时候，当和男友之间出现情感问题的时候，是不是你都马上会想到你的闺密？
如果你回答“是”，那么问题就来了，你想过吗？闺密对你了如指掌，就因为你，同样也对你男友了如指掌。既然你们在某些方面是相通的，男友会爱上你，也就有可能爱上你的闺密。你和你的闺密，在他的眼里，就是一对双生姐妹花，他欣赏可爱的姐姐，必然也会欣赏活泼的妹妹。
小敏和多兰是一对关系甚好的姊妹，小敏多愁善感，很有心计，多兰活泼开朗，单纯善良。两个女孩最大的爱好就是晚上一起泡夜店，她们总爱在醉酒后发誓，一定要共进共退，直到都找到理想的对象，大家才一起婚，如不能达到这个愿望，两人就一起做单身女贵族。
可能是因为个性平易近人的缘故，多兰心目中的白马王子很快就出现了，两人之间的感觉非常来电。可是这位白马王子，并不喜欢小敏沉闷多疑的个性。
善良守信的多兰，为了不冷落小敏，对男友下令：爱我，就要爱我的好姊妹。还把小敏对自己的种种恩惠告诉男友，说服男友接受小敏。
考虑到好姊妹的感受，多兰的男友只好屈从于多兰的安排，每次出游，无论逛街、吃饭，还是泡夜店，都是三人同行，甚至情人节送礼物都要准备两份，俨然是坚不可摧的“三人行”。
慢慢地，小敏脸上的笑容多了，从?没有男人能让她感觉这么温暖、这么舒服。也不知道从什么时候开始，多兰的男友看小敏的眼神也变得迷离了，这位多愁善感的女孩，总会不自觉地激起他内心的保护欲望，而坚强活跃的多兰却让他很放心，让他感受不到被需要的感觉。
可是，天真无邪的多兰并没有意识到这样的化学变化，她依然左手挽着他的手，右手拉着小敏的手，心满意足地走在街上，进出电影院，流连商场逛夜市。
很快，男友和小敏开始单独行动了。多兰两手空空，谁的手也没牵着。
最让多兰痛苦的是，她不明白，为什么曾经每天一起喝酒聊天的好姊妹，会为了男人连尊严和友谊都不?了？可是，此时除了怪自己单纯、无知，是个傻女人之外，她又能怪谁呢？说穿了，还不是她自己引狼入室的？！
像多兰这样，被最好的朋友横刀夺爱的滋味，你不会想体会吧？所以，要记住：即使你和闺密的感情再要好，都不能让你的男朋友和她天天搅和在一起，哪怕只是逛街。
想象一下，你男朋友牵着你的手，你又牵着她的手，这是什么样的画面？更何况日久生情，可能会发生一些不该发生的事情，玩着玩着，就可能玩在一起了，重新排列组合的结果，当然会让你心碎。
做到了这一点，当然也不能因为有了男朋友，就把昔日好友抛到一边，毕竟，“重色友”的骂名谁都不喜欢，那么该怎么做呢？　　如何处理好姊妹与男朋友的关系
●既然你和好朋友之间的混乱，是发生在男人出现之后，那就尽量减少这个男人在你们之出现的频率吧！
分配好自己的时间，把属于好朋友的时间还给?朋友，把属于男朋友的时间还给男朋友。
该陪谁就陪谁，该让谁陪就让谁陪，皆大欢喜。
●无论是和男友在一起，还是和好朋友在一起，都要避免谈论到另一方，如果你让好朋友成为你和男朋友谈话的焦点，他会怪你心不在焉；如果你让男朋友成为你和好朋友谈话的焦点，她会责怪你重色轻友。
●记住：谈恋爱是你和男友之间的事，一定要把握好尺度，不给闺密插足的机会，更不让她有机会在男友亮相表现！越是亲近的身边人，越有可能成为一枚杀伤力极强、即将引爆的炸弹！
●若男友被你的闺密吸引，并和她轰轰烈烈谈起了恋爱，请不要伤心、不要难过，该退出就退出，该争取就争取吧！勉强得来的感情不会幸福，与其长痛不如短痛。

恋爱中三种男人不能信

1.满嘴跑火车的男人。这种满嘴跑火车的男人为了一时痛快，什么都敢说，随便发个誓许个诺就像放个屁一样容易，实在不值得信任。
2.说自己很现实的男人。说自己很现实的男人通常是口不离钱，这种男人总是利益当头，和这类男人交往，你不仅要忍受他的无情无义，没准还会搭上自己的青春。
3.情绪化的男人。情绪化的男人，爱情发生频率很高，结束频率也很高。碰到这类男人，一定要赶快走开，否则你会不断地受伤。　　3. 禁止乱动——好朋友的化妆品，你最好别乱用
女人禁令：别打开好朋友的化妆包，她会认为你要抢走她的心肝宝贝。
世界上，没有任何女人希望另一个女人比她美丽?如果有可能，她想尽一切办法，把天下所有的女人都变丑，让自己成为世界上最美丽的女人。
现在，你知道了女人都有这样的劣根性，那么，当你的好朋友买了新的化妆品，在她未使用之前，你千万不要好奇地去打开，更不能尝试着用用看。
女人都有这种心理，化妆品就像男人一样，我的就是我的，你别动，动了就是冒犯。我不想让你变得和我一样美丽，不想让你的皮肤比我更细嫩，不想让你窃取我美丽的独门秘诀。
为了几瓶化妆品，乔乔就和老公闹到要离婚的地步。真有这么严重吗？来看一下——
因为工作的关系，乔乔和老公常年分居两地。老公心疼?乔一个人带孩子太辛苦，就让表妹小凡搬来家里住，一方面她可以陪乔乔，另一方面也可以帮乔乔带带孩子、做做家事。
小凡很勤快，嘴巴也甜，但是有一点却让乔乔很受不了，就是她经常私自动用乔乔的化妆品！刚到台北的那几天，小凡的皮肤有点干燥，于是就向乔乔借面霜来抹。刚开始还仅限于借用面霜而已，当嫂嫂的乔乔，当然不好意思不借。但有谁会知道，小凡竟然养成了习惯，后来索性连招呼都不打就直接用了。　　才没几天，小凡竟然发展到连乔乔的其他保养品和化妆品都一起拿来用了！更让乔乔生气的是，有时候小凡用完后，盖子都?盖好，任由化妆品的有效成分挥发或氧化变质。
小凡的皮肤本来就有青春气息，用了乔乔的保湿面霜后，皮肤更是好得光滑诱人，三十五岁的乔乔皮肤当然没有小凡的皮肤滑嫩，看着青春少女洋溢着的美丽，乔乔实在没办法不嫉妒。
尝到化妆品带来的美丽甜头，小凡更加有恃无恐。每当乔乔化妆时，她都会凑上来，看看有没有什么好看又适合她的化妆品，如果有，她就会眨着一双水灵灵的大眼睛请求乔乔说：“嫂嫂，这个让我试试看好不好？”
明明心里有十二万分的不情愿，但乔乔却说不出口，只好持续不断地任由爱美的小凡共享她的化妆包。
当这种被侵?的感觉发展到白热化时，乔乔就告诉老公要小凡离开，而老公则认?乔乔太小气了！最后两人僵持不下，就吵着要离婚！
其实，这怎能说是女人太小气呢？单是站在个人私密的角度来看，借用别人的化妆品就不太卫生。数数看，唇蜜、口红、睫毛膏、眼线笔，这些化妆包里的宝贝，哪一样可以与人分享呢？这和与别人共用一个杯子喝水、共用一副碗筷吃饭有什么区别呢？



女性之间该如何尊重化妆品隐私
●不探听美丽秘诀
如果你看到朋友的肤色变好了，在表示赞美和流露羡慕时，最好别主动问她用了什么高级化妆品，有时候她会误认为你在怀疑她的自?美，有时候她根本不想告诉你她美丽的秘密。
●不随便打开别人的化妆包
化妆包是现代女人隐私的一部分，不是任何人都可以随便一窥的禁地，随意动别人的化妆包，是很不礼貌的行为。
●不强用别人的化妆品
如果朋友的化妆包里有某个新颖的东西吸引你，你可以通过说明书来了解，没有必要亲身体验，除非朋友邀你试试。
●不主动邀别人试用你的化妆品
面子上的事，女人总是很在乎，不要随意邀请别人试用你的化妆品。如果对方是个经济条件不错、讲究品位的女人，你的热情会让对方觉得你没素质、没品位。
当然，并不是所有的女人都会在意这样?小细节，只是我们要随时警惕，避免不小心就碰触到了别人不想让人?触的界线。　　4. 禁止模仿——别买或穿和她同样的衣服　
女人禁令：美女碰见美女，原本就是一件很富戏剧性的事情，更何况是撞衫！
小时候觉得和好朋友穿一样的衣服是很幸福的事?长大了，便会?得是灾难。若对方恰好气质、身材、长相皆优于自己，那这个撞衫，威力相当于撞船，而且撞的是泰坦尼克号。
逛街买衣服时，服务小姐总会这样热情推荐说：“您放心，我们公司的衣服，绝不是满街遍地都是的那种款式。”很多时候，就因为这句话，我们买了。
现代流行的时尚穿着，讲究的是个性和品位，无论是去夜市淘特色服装，还是去名牌专柜购置气派的行头，女人费尽心思，就是为了寻找穿起来独一无二，而且惊艳群芳的那一件，这也就是为什么限量版的商品，虽然价格昂贵，销售成绩却仍能出奇亮眼的原因。
即使不考虑个性，单从?一个角度来讲，云想衣裳花想容，每个女人都想通过穿着打来为自己加分，赢得关注的目光。
可是，偏偏在街上或某个场合，你遇到一个和你穿着相同衣服的女子，而她的身材穿起这件衣服，明显比你好看很多。当她带着胜利者的眼光，从你身边招摇走过的时候，这多尴尬啊！
没有比撞衫更让女人们觉得痛苦的事了！据说，在奥巴马总统就职典礼前，已经有很多女士们在发愁了，她们担心自己千挑万选的礼服难逃“一撞”的尴尬。但生活中偏偏就有这种女人，看好朋友的衣服好看，自己就跟着买了一件，结果弄得彼此都不愉快。
郁玟就犯了这样的毛病。她?见同事怡?穿了一件好看的洋装，自己也特别想拥有一件。其实她也知道，和别人撞衫会很难堪，可是她就是受不了这件洋装的诱惑。利用闲聊，她套出了怡静购买洋装的商店，也去购买了一件。
为了避免撞衫的尴尬，郁玟决定不在上班时穿，只在逛街或别的场合穿一下。尽管这样，担心的事情还是发生了。
周末，在捷运复兴站出口，怡静挽着老公的手出来，远远地，老公指着一个亮丽的背影对怡静说：“老婆！你和别人撞衫了，不过她的身材好像比你瘦一点。”
怡静也看到了，她一眼就看出来，那个女人就是她的好同事郁玟。而且她也知道，老公说她身材?较瘦，言下之意就是她穿起来更好看，就差没用亭亭玉立来形?而已。
无疑，怡静心里也觉得很不舒服，认为郁玟不应该这么做。于是，明明很好的同事关系，因为一件洋装变得尴尬起来。　　同样被这个问题困扰的还有子眉，她昨天就跟我说过这样一件事：“同一办公室有个女同事，以前不太注意打扮的，于是我很热心?指导她怎么逛街、怎么挑拣衣服，搞到现在她也开始爱打扮了。本来这是好事，可是她一点也不知道回避我买过的衣服。前几天，我告诉她淑女屋有特价，我买了件五十元的白色夹克，没想到今天她就穿着件一模一样的来上班了。幸好我是从不穿休闲衣服上班的，但也觉得好气闷。”
这还只是普通同事之间的撞衫事件，如果你撞衫的对象正好是你的顶头上司，那恐怕事情就不会这么容易善了了。身为主管，绝对不能容忍下属和她穿同样的衣服，严重一点，你的这种行为，还有可能会被她解读为挑衅、冒犯，或是不敬。
因此，为了安全起见，还是放弃和别人穿同六服装的想法吧！无论是在朋友、同事，还是上下级面前，你最好能穿出自己的个性与品位。


如何穿出个性美
●最好的办法当然是量身定做，或到国外购买，但这要付出的成本太高，对于普通美女不太可行，只适合偶尔为之。
●要避免购买当下最流行与极具“代表性”的服饰，因为这些有“代表性”、流行又时髦的衣服，它们都是大量生产的，夜市、专卖店、商场甚至批发市场，到处都有它们的影子。如果这些样式的确很吸引你，穿着的时候，你就要懂得利用其他的配饰做搭配。
●还有一种有效的方法，就是将“大众化”的服饰加以改变，让它成为个性?的服饰。例如将一套衣服分开来搭配一些饰物后再穿，甚至?一些纽扣，或做一些个性装饰，以示区别，展现出你的别具匠心，让它为你赢得一份关注。
●要扮靓就要有一种“高速消化”的本事，眼明手快，一看到中意的服装，就迅速把它买下来，穿两三个星期，当别人也拥有的时候，就不再拿出来。如果觉得浪费，可以把这部分衣服作为便服，或到别处旅行的时候穿。
●大胆尝试“混搭”。服装搭配是现代着装中的关键，没有不好看的颜色，只有不会搭配的人。色与色之间只要搭配得协调，就能显现出丰富多彩的衣着语言和表情，带给人美的享受，给人留下?刻的印象。
你还可以在了解自己的风格、个性、特征的基础上，依据个人的特征做个性搭配，一条腰带、一枚胸针、一条领巾，都会让你与众不同。
这是一种技巧，细心发现这些技巧，将会为你的穿衣打扮带来很多惊喜。愿你无论在任何场合，哪怕是走在拥挤的大街上，都可以是最独特、最耀眼的焦点！



时尚女性穿衣的五个秘诀
1.由浅入深，穿衣有三层境界： 第一层是和谐，第二层是美感，第三层是个性。
2.应该多花些时间和精力在服装的搭配上，不仅能让你以十件衣服穿出二十款搭配，而且还能锻炼自己的审美品位。
3.无论在色彩还是细节上，相近元素的使用虽然安全却不免平淡，适当运用对立元素，?饰品与整体着装巧妙结合，会有事半功倍的美妙效果。
4.每个季节都会有新的流行元素出台，不要盲目跟风，让自己变成潮流预报员，这样反而失去了自己的风格。关键是购买经典款式的衣饰，耐用、耐看，同时加入一些潮流元素，不至于太显沉闷。
5.逐步建立自己的审美方向和色彩体系，不要让衣柜成为色彩王国。选择白、黑、米色等基础色作为日常着装的主色调，而在饰品上活跃色彩。这样有助于建立自己的着装风格，给人留下明确的印象，而且由于色彩上不会冲撞，也可以提高衣服的品位。
5. 禁止聆听——不当好朋友的情绪垃圾桶
女人禁令：坏情绪会传染，不要长期充当好朋友的情绪垃圾桶，那会让你患情绪抑郁症。
现代人生活压力大，女人更是如此。女人本身就心细如发，容易为小事计较，尤其是婚后的女人，婆婆、小姑、老公、孩子，再加上工作上的烦恼，不顺心的事情数都数不完。
人在烦恼时，都会有倾诉的欲望，需要找一个情绪垃圾桶，而这个情绪垃圾桶，通常首选的就是要好的朋友。朋友嘛，当然是比较了解自己的，而且，情绪垃圾往往还牵扯到隐私，对朋友吐露隐私，相对比较安全。
情绪垃圾桶这个角色，偶尔为之尚可，但若?长期充当，就会让人吃不消。一场倾诉下来，你竭尽全力地劝?，是否能帮上朋友的忙还不得而知，但往往自己就已经精疲力竭了。而且，坏情绪的感染性极强，你自己也会在不知不觉中，陷入朋友的烦恼旋涡里。原本晴朗的心情会跟着朋友的心情变得阴暗，原本的开心变成伤感，原本的快乐变成沉闷，仿佛成了别人故事里的主角。
更可怕的是，当你好不容易才调整好心情，那个朋友却又卷土重来，结果你再一次沦陷在别人日常的烦恼中，不得解脱。长期陷在这样的灰色情绪里，恐怕自己的健康都会出问题，现在我就处于这种糟糕的状态中。
三年前，好友宜慧?为先生外遇而离婚。虽然她先生与第三者好景不长，没多久就分手了，并且现在又回头来找她，但是分居的两人却没有重新结婚的打算，只是维持着有实无名的同居关系。
宜慧的观念较为保守，常常会觉得离婚是一件非常不光彩的事情，同时也觉得愧对小孩，即使当初离婚是因为先生出轨。
因此，从三年前离婚开始，她就一直陷在自卑又自怜的情绪中，觉得自己命运不济，尽管她努力想扮演好太太、好母亲的角色，最后却仍然一点都不觉得幸福。
每当宜慧心情不好时，就会打电话找我诉苦，身为好朋友的我，看到这些年来，她老是陷在各种争执与负面的情绪?，虚耗人生的宝贵时光，着实于心不忍。于是，我每次都很有耐?地聆听、劝说，不断地鼓励她，希望她能更洒脱地看待这一切，走出失婚的阴霾。
可是，最近宜慧的情绪却更加低落，因为她无意间看到前夫手机中的一则短信，她开始怀疑他又有了其他女人，虽然前夫矢口否认，但她却信心全失，整天胡思乱想，一点小事就以泪洗脸，一有不顺心的事就找我倾诉。
虽然，我一直苦口婆心地劝她，但她似乎完全没有跳出悲情生活的勇气，甚至不愿意去尝试。我开始感到耐心渐失，一个人用三年多的时间，学不到一点教训，不知道反思，不愿意走出自怜的窘境，可?她自己根本不想拯救自己，而身为朋友的我，又有多少时间可以陪她，一直当她情绪的垃圾桶呢？更何况，每个人都有自己的问题要解决啊！
针对这个问题，我思考了很久，现在终于找到一个可以帮助朋友又不影响自己的好方法。　　“情绪垃圾桶”的变身术
●人寻求慰藉的时候，大多都是非常不理智的时候，不然谁会把自己的隐痛这样大张旗鼓地展示给别人知道呢？所以，一般情况下，她并非为了找到方法、得到结论，才来找人诉苦，而是意在宣泄心中不能排解的郁闷。这时候，垃圾桶需要准备两只大耳朵，一只用来听,一只用来冒。还要适当地调整嘴巴的大小，并把记忆的开关拧紧，若能忘记听到的所有内容才是上上策，否则，被对方的坏情绪把你也传染，那可就惨了。
●当我们遇到身边的人闹情绪时，不要主动或被动地去做她的垃圾桶，而是要做她的情绪净化器！用积极的语言和微笑来对待她的烦躁，要让她自己感染自己，而不是让她拖累我们。
●如果你的微笑化解不了她心中的抱怨，在尽了朋友的义务之后，要选择性避开。如果她打电话给，还是唠叨着说了无数遍的旧事，你可以礼貌地打断她，“哦！这件事你说过N遍了，我上次劝你的话，你听进去了吗？”
●如果你的努力并没有效果，本着对朋友负责的态度，带她去做情绪治疗。严重的话，还要建议她去做心理治疗，找心理咨询师帮忙。



怎样赶跑坏情绪
1. 转移注意力。当自己情绪不好时，可以做一些自己平时感兴趣的事，比如通过游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸等有意义的活动，使自己从消极情绪中解脱。也可以到室外走一走，到风景优美的环境中玩一玩，这会使人精神振奋，忘却烦恼。
2.合理发泄情绪。不知美女?在看电视或电影时，注意到这样的镜头没有：某人因有不良情绪，便跑到旷野、海边、山上无拘无束地喊叫，或者拼命地击打树木，或者狂奔，这就是合理发泄情绪。合理发泄情绪可以防止不良情绪对人体造成危害。
3. 学会自我控制。心理学家认为，语言能对人的情绪产生很好的暗示作用。当你发怒时，可以反复地暗示自己“不要发怒，别做蠢事，发怒是无能的表现，发怒有害无益”；当你陷入忧愁时，可以暗示自己“忧愁没有用，无济于事，还是振作起来吧”。
6. 禁止馈赠——别把你不喜欢的东西送给她
女人禁令：己所不欲，勿施于人。不要把自己不喜?的东西赠与好友，哪怕东西很贵重。
女人天性细腻，因为这种细腻，很容易就引申出敏感与小气。有句话说“唯女子与小人难养也”，虽然贬义太重，但也不无道理。
女人与男人之间的相处，因为男人的迁就与包容，通常较容易相安无事，但女人与女人之间的相处，就容易产生是非与摩擦。即便是其中一个很大方，误会还是会常常发生。
玛丽是个富商的女儿，在学校里她是被公认的既善良又热心的好同学。同寝室有个叫囡仔的女孩，她家境非常贫困，弟弟妹妹很多，父母又都失业在家，囡仔平日的花费全靠她自己打工赚来的钱维持，甚至有时候还要负担弟妹?学费，因此她生活得一直很简朴。
但女孩子都有爱美的天性，为了满足囡仔的爱美之心，玛丽经常有意无意地帮助她。
有一次，玛丽收到妈妈寄来的一套新式洋装，因为不太喜欢衣服的颜色，本想寄回去退换，但是善良的玛丽一想到这个颜色非常适合囡仔，而且第二天囡仔还有个重要的约会，就让囡仔试穿了一下，果然很亮丽。于是，大方的玛丽就把洋装送给了囡仔，囡仔也很快乐地收下了。　　第二天的舞会，囡仔光彩动人，但别人羡慕的目光并没有让她感到开心，她一想到这件衣服是别人不喜欢的施舍，心里就非常不痛快，总觉得这些赞美都是冲着玛丽来的。
随后，玛丽有东西要送给她时，她就开始拒绝收受，而且还对别的同学抱怨：我才不要做捡破烂的呢！有钱有什么了不起？有钱就可以目中无人了吗？
这样的言语传到玛丽耳朵里，让她受到很大的打击，她不明白，明明是克己为人、助人为乐，怎么会变成乱扔垃圾的人了呢？
如果我在玛丽身边，我会给她讲一个故事。我想，听了这个故事，她一定能明白其中的原委。
这是一个真实的故事，发生在非洲某个国家。那个国家白人政府实施“种族隔离”政策，不允许黑皮肤人进入白人专用的公共场所。白人也不喜欢与黑人来往，认为他们是低贱的种族，避之犹恐不及。
有一天，有个长发洋妞在沙滩上日光浴，由于过度疲劳，她睡着了。当她醒来时，太阳已经下山了。此时，她觉得肚子饿，便走进沙滩附近的一家餐馆。
她推门而入，选了张靠窗的椅子坐下。坐了约十五分钟，没有侍者前来招待她。她看着那些招待员都忙着侍候比她来得还迟的顾客，对她则不屑一顾，她顿时怒气满腔，想走上前去责问那些招待员。
当她站起身来，正想向前时，眼前看到一面大镜子。她看着镜中的自己，眼泪不由夺眶而出。原来，她已被太阳晒黑了。此时，她才真正体会到黑人被白人歧视的滋味！
这个故事的名字叫“己所不欲，勿施于人”，意思是自己不希望得到的、看到的、经历的也不要强加给别人，否则就要承担一定的后果。
玛丽的错误在哪里？是她的善良与热心吗？当然不是，如果玛丽像上面故事中的变成“黑人”的女孩一样，亲身感受一下囡仔的处境，这一切就不难理解了，她错就错在，没有顾虑别人的感受，一厢情愿地把自己不喜欢的东西强加给别人。
要知道，女人之间的关系总是很微妙的，女人的虚荣心较强，多疑善妒，有时候，你把不适合自己的东西给她，她难免会以为，你是在把自己不喜欢的次品施舍给她，可以说，这是哪个女人都无法忍受的事情。
没想到吧？女人之间送个礼物也这么麻烦。所以啊，如果没有琢磨透对方的心思，可千万不要随便布施哦！

女人之间送礼须知
●自己用过的东西，如果不是她要求你送给她，就不要自作多情地馈赠，哪怕你是为了她好，哪怕这东西价值不菲。
●不要对好朋友关照过度，时间久了，她会觉得你看不起她，在你面前抬不起头来。
●不要在你的女性朋友面前显示富有，这会激起她的自卑感。人人都有嫉妒心理，穷人送穷人礼物，收受的人会赞美对方有情有义，但富人送穷人礼物，则有可能被说成假仁假义。
●朋友送你的礼物，无论你喜不喜欢，都要表现出很喜欢、很珍惜的样子，并且千万不可以把礼物转送给别人，这样才会让朋友觉得你很尊重她。
7. 禁止贬低——千万别说她没有你漂亮
女人禁令：如果不想被一个女人恨得牙痒痒的，就别说她没有你漂亮，哪怕事实确实如此。
有人说，同行是冤家。
张爱玲说，所有的女人都是同行。
真的是这样，天下女人都是追求美丽事业的同行。
要一个女人开口赞美另一个女人，据说比登天还难。一个女人如果不开口批评另一个女人，已经表示她们在友好相处了。
电影《神雕侠侣》中有一幕情景，当黄蓉和“赤练仙子”李莫愁狭路相逢时，两个江湖奇女子明明在心里彼此赞叹着对方?却偏偏不说出口。结果两人短兵相接，斗得难分难解。
女人不仅吝啬给同性赞美，同样也会对同性的不屑感到难以忍受。不论出于什么原因，如果你告诉你的女性朋友，说她某个方面不如你，哪怕只是很细小的地方，这至少会让她三天都会感到不愉快，甚至会永远为此在心里记恨你。
我自认为是个不爱虚荣的女人，可是我也听不得女性朋友说我不如她，尤其是说我长得不如她漂亮，哪怕她是真的比我漂亮。　　好朋友静娴就曾经犯过这样的错。青春期时，有两个男孩子同时追我，当时情窦初开的我既羞涩又紧张，只好握着两封情书，跑去找好友静娴商量对策。
静娴一脸的不解，没来由地说：“好奇怪哦！我这么漂亮都没有人来烦扰，你怎么会遇到这样的麻烦呢？”
这话我怎么听都觉得不好受，她的意思摆明了就是说，我长得没她漂亮，不该有男孩子追求。因为这一句话，我和静娴疏远了好长一段时间，直到现在回想起来，我心里都还觉得很不是滋味。
所以，无论你是真的比别人漂亮，还是假的比别人漂亮，都不要把它当做来向别人宣战的旗帜。如果你真的很漂亮，太张扬了，难免不会遭人嫉恨，别人会说：“长得漂亮有什么好炫耀的？虽然说漂亮的脸蛋人人爱，但就你这样的素质，谁看了都会退避三舍。”如果你本身长得并不比别人漂亮，则会让人嗤之以鼻，“自己不照照镜子，长这模样还以为赛西施呢！”
如果你和她是陌生人，你可能会以牙还牙，她口出狂言，就别怪别人讽刺打击，可是她偏偏是你的好朋友，看在朋友的分上，你只能憋着一肚子气认了！但这样的郁闷，谁会乐意承受呢？
其实，在要好朋友面前，只要诚恳地夸一夸她“今天唇膏的颜色很漂亮”、“这套衣服搭配很适合你”，这样你们的友谊就会不断地增进，你的好朋友更会把你当做无须设防、可以真心交往的对象。
可是，女人偏偏喜欢攀比。尤其聚会时，许多女性朋友更热衷于比这个比那个，大到爱情事?的抉择，小到小两口吵嘴，怎样涂脂抹粉，甚至有没有男朋友……什么都要拿来比一比。所以，聚会上常常会出现不欢而散的情形，其最常见的原因，多半是因为某个人过于显露张扬，导致其他姊妹不高兴。
为此，在这里我们要特别提醒各位美女：对亲密的好姊妹绝对不能口无遮拦，什么话都说，至少有三句话千万不要说。



女人之间不能说的三句话
●第一句：我这方面就是比你强。
像一则笑话所讲的：两对男女迎面相遇，男人看的是对面的女人，而女人看的也是对面的女人。因为女人一般不会把男人看做对手，所以女人的敌人始终还是“锁定”女人?你对你的敌人公然挑衅说她不如你，可想而知会发生什么样的后果。
●第二句：你老公对你这样，干脆离婚吧！
记住，千万不要随便去评价女性友人的老公，更不要轻易给女性朋友的家庭问题下定论。
当女性朋友向你哭诉她老公有问题时，你反而应该劝她珍惜老公——因为她很可能只是一时发牢骚，其实心里还是很爱她老公的。
●第三句：你怎么老犯同样的错？
身为女人，有两件事永远不会忘记：一件是自己的爱情片段；另一件就是丢人现眼的糗事，包括在公众场合裙子拉链没拉好、对某个男人看走了眼等。
如果你不幸跟好朋友说了这样的话，那就可?会被好朋友理解成 “你还记得她上次丢人的糗事”。因此，对好朋友的往事或糗事，千万不要时时提起。即便你是出于爱护朋友，提醒她不要再犯同样的过错，也会让她觉得尴尬。严重一点，这甚至会威胁到你们之间的友谊。因为毕竟，朋友的作用是用来肯定自己，而不是来否定自己的。