水管热接了漏水怎么办:长寿“十伴”
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/27 16:51:09
德伴:助人为乐,忠厚仁慈,得理让人,万事通达,乐善好施,心胸宽广,由此必然心理平衡,神经和内分泌系统调节功能处于最佳状态。
动伴:“生命在于运动,动则不衰,用则不退”。经常从事一些力所能及的劳动和运动,可以利关节、丰肌肉、通血脉、强筋骨、实脏器、抗衰老。
从伴:物以类聚,人以众壮。能与周围的人融洽相处,相互交流,相互帮助,充满信任,必健身延寿。
爱伴:有爱恨则少,有爱心更宽。与爱心相伴,心境会更好,心态更正常,可抗衰延年。
艺伴:琴棋书画,游鱼花鸟,可丰富生活,增添情趣,养性怡情,调节身心。
说伴:“树老根多,人老话多。”想到就说,实话实说,高兴与烦恼事,一吐为快,也是一剂通气化淤的良药。
乐伴:“笑一笑,十年少;乐一乐,疾病消。”笑能解除心理上的疲惫和痛苦,乐观豁达体更健,胸襟坦荡寿更长。
书伴:天天用脑,精神不老。博览群书,益智益脑,看书读报,眼明心高。
游伴:游山玩水,返璞归真,清新振神,乃长寿之秘诀。
素伴:瓜果蔬菜,豆谷牛奶,食粗爱素。家中布置清洁简朴,方便起居。
摘自《大众卫生报》
动伴:“生命在于运动,动则不衰,用则不退”。经常从事一些力所能及的劳动和运动,可以利关节、丰肌肉、通血脉、强筋骨、实脏器、抗衰老。
从伴:物以类聚,人以众壮。能与周围的人融洽相处,相互交流,相互帮助,充满信任,必健身延寿。
爱伴:有爱恨则少,有爱心更宽。与爱心相伴,心境会更好,心态更正常,可抗衰延年。
艺伴:琴棋书画,游鱼花鸟,可丰富生活,增添情趣,养性怡情,调节身心。
说伴:“树老根多,人老话多。”想到就说,实话实说,高兴与烦恼事,一吐为快,也是一剂通气化淤的良药。
乐伴:“笑一笑,十年少;乐一乐,疾病消。”笑能解除心理上的疲惫和痛苦,乐观豁达体更健,胸襟坦荡寿更长。
书伴:天天用脑,精神不老。博览群书,益智益脑,看书读报,眼明心高。
游伴:游山玩水,返璞归真,清新振神,乃长寿之秘诀。
素伴:瓜果蔬菜,豆谷牛奶,食粗爱素。家中布置清洁简朴,方便起居。
摘自《大众卫生报》