偶看新闻陆良八老:健 脑 三 趣
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 04:50:51
健 脑 三 趣
作者：花树范 来源：本报原创 更新时间：2010-1-12 10:55:47 点击数：581 责任编辑: 严峻 世人一向称道：“生命在于运动。”近年，世界卫生组织宣称：“生命在于脑运动。”理念表述得更准确，更肯定。人体衰老，实质上是大脑老化的表现，所以，保健，首先应健脑。
我健脑，靠三“趣”。
一趣，猜谜语。我喜欢猜创联谜（谜面必须用楹联的形式来表达），如：“新月一钩云脚下，残花两片马蹄前”（猜字一：熊）。我先是猜谜，后来学着编谜。如：家里吃火锅了，就把“火锅”编为：“头裊轻烟怀抱火，胸藏美味腹盈香”；听到“双响”爆炸声，就编为：“挂红穿绿气盛，上些火，高喊‘痛’；身圆体胖心高，吐口烟，笑登天”；读到“渊”字，就编为：“坝侧潺潺渠漾爽，川中处处谷飘香”……
二趣，撰对联。我从欣赏嵌名联到自编嵌名联。如：恭贺刘倩华、段言的新婚联：“婷婷倩影，灼灼华岁，娴法惠民乐；段段心香，句句忠言，笃文歌世昌。”又如：有报道说，乒乓王后王楠已获20块金牌：我编联以贺：“碧血汗凝廿块金，王佼，谦踏地；赤忱诚淬一身铁，楠茂，笑摩天。”
三趣，写日记。我有写日记的习惯，更爱用小令写日记。如：“迎旭日，面花坛，边听半导边挥拳。晨风撩发悄揩汗，清香缕缕偷怡安。”
只要得闲，我思绪的骏马就不由自主地在这三种情趣里驰骋。无论见到什么事物，总好琢磨琢磨它能不能编成联谜，让脑子不停地运转。勤用脑，多用脑，使我的脑子越来越灵活，增强了记忆力，反应能力也比以前强了许多。
作者：花树范 来源：本报原创 更新时间：2010-1-12 10:55:47 点击数：581 责任编辑: 严峻 世人一向称道：“生命在于运动。”近年，世界卫生组织宣称：“生命在于脑运动。”理念表述得更准确，更肯定。人体衰老，实质上是大脑老化的表现，所以，保健，首先应健脑。我健脑，靠三“趣”。
一趣，猜谜语。我喜欢猜创联谜（谜面必须用楹联的形式来表达），如：“新月一钩云脚下，残花两片马蹄前”（猜字一：熊）。我先是猜谜，后来学着编谜。如：家里吃火锅了，就把“火锅”编为：“头裊轻烟怀抱火，胸藏美味腹盈香”；听到“双响”爆炸声，就编为：“挂红穿绿气盛，上些火，高喊‘痛’；身圆体胖心高，吐口烟，笑登天”；读到“渊”字，就编为：“坝侧潺潺渠漾爽，川中处处谷飘香”……
二趣，撰对联。我从欣赏嵌名联到自编嵌名联。如：恭贺刘倩华、段言的新婚联：“婷婷倩影，灼灼华岁，娴法惠民乐；段段心香，句句忠言，笃文歌世昌。”又如：有报道说，乒乓王后王楠已获20块金牌：我编联以贺：“碧血汗凝廿块金，王佼，谦踏地；赤忱诚淬一身铁，楠茂，笑摩天。”
三趣，写日记。我有写日记的习惯，更爱用小令写日记。如：“迎旭日，面花坛，边听半导边挥拳。晨风撩发悄揩汗，清香缕缕偷怡安。”
只要得闲，我思绪的骏马就不由自主地在这三种情趣里驰骋。无论见到什么事物，总好琢磨琢磨它能不能编成联谜，让脑子不停地运转。勤用脑，多用脑，使我的脑子越来越灵活，增强了记忆力，反应能力也比以前强了许多。