机床润滑油型号:生活中完全不用担心的6个心理问题

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生活中完全不用担心的6个心理问题

2011年10月24日 11:30
来源：凤凰网健康论坛

核心提示：美国《Glamour》杂志日前刊文，以下6个心理问题完全不必担心，也不必紧张到有点困惑就扣上心理疾病的帽子。

1.“我想的事情太多了，脑子里每天都是一团糟。”

想得过多是再正常不过的事情了，你可以经常问自己，“这个真的很重要吗？需要我花那么多精力吗？”这种练习会让你逐渐清醒。

2.“我担心其他人对我有看法。”

评估和留意其他人对自己的看法是一件好事，只是你不必为这个耗费太多精力。

3.“我很容易心烦意乱，情绪就像过山车。”

这并不意味着你患有注意力不集中症，你可能只是需要休息。

4.“我总是失眠，想着第二天的事情。”

大部分人时不时会失眠，在睡觉前，花点时间为明天做个计划，你就不必躺在床上胡思乱想。

5.“当我有点头疼，我就担忧是否身体出了问题。”

注意你的生理感觉，这个很正常，只要你不会因为一点疼痛就匆忙跑去急诊室。

6.“我极度缺乏自信，每天都过得很压抑。”

你不必为此担心，也许你是个优秀者。建立自信，只需要专注做好你的每件事即可。

我担心自己有心理问题生活中有没有真正完全的平行与垂直? 请问大家生活中有些浮躁的心理吗？问个生活的问题有个问题我真的好担心，请大家告诉我有没有必要担心！生活中发生的问题生活中现实的问题有个严重的心理问题! 问个有关心理的问题。。。完全安装系统中遇到的问题请教个心理问题？我担心的问题很担心的问题:-( 担心的问题我总是担心自己的家人会出什么意外,总是担心自己会得上爱滋病.是不是我的心理有问题啊?! 最近有些同事观察我的生活习性，觉得我性格有点不正常，我也担心自己是否心理有障碍，举个生活中朝三暮四的事例我现在有一个很严重的心理问题，自己总是担心一些不大可能发生的事情心理问题请教生活经验丰富者凤舞天骄生活技能中武器装备打造的1个问题一个人如何消除生活中、以及自己的发展所带给自己的心理困扰呢？问个生活里的物理问题生活细节的3个问题生活细节的3个问题