偶看新闻塘厦卓越蔚蓝海岸:二十四种食疗保健粥
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/07 02:30:07
药粥不但能有病治病，还因其不伤肠胃，滋补强壮,疗病防衰,具有防病。保健的功能。
(1)粳米粥能补脾益气，养胃生津。
(2)黄米粥能浸中健脾，补气养血。
(3)焦米粥能健胃消食，导滞和中。
(4)绿豆粥可消暑解毒，清热除烦。
(5)赤豆粥可消热利水，补心养血。
(6)扁豆粥可健脾益气，利湿消肿。
(7)红豆粥可健脾益胃，补血养心。
(8)莲子粥可补心宁神，益气固精。
(9)胡桃可养颜润肤，补肾平喘。
(10)白木耳可滋阴养肺，补肾益气。
(11)百合粥可清热，止咳平喘。
(12)白芝麻粥可补肺养阴，滋润肌肤。
(13)黑芝麻粥可补肾明目，养颜乌发。
(14)萝卜粥可消炎利水，化痰止咳。
(15)芹菜粥可清热通便，降压明目。
(16)枸杞粥、菊花粥能治高血压病。
(17)山楂粥能治冠心病。
(18)茯苓粥能治肾炎病。
(19)山药粥能治糖尿病。
(20)小麦甘草大枣粥能治脏躁症。
(21)黄芪红枣粥能治贫血病。
(22)杏仁粥能治咳嗽病。
(23)杏仁胡桃粥能治气喘病。
(24)百合陈皮粥能治肺结核病。
(1)粳米粥能补脾益气，养胃生津。
(2)黄米粥能浸中健脾，补气养血。
(3)焦米粥能健胃消食，导滞和中。
(4)绿豆粥可消暑解毒，清热除烦。
(5)赤豆粥可消热利水，补心养血。
(6)扁豆粥可健脾益气，利湿消肿。
(7)红豆粥可健脾益胃，补血养心。
(8)莲子粥可补心宁神，益气固精。
(9)胡桃可养颜润肤，补肾平喘。
(10)白木耳可滋阴养肺，补肾益气。
(11)百合粥可清热，止咳平喘。
(12)白芝麻粥可补肺养阴，滋润肌肤。
(13)黑芝麻粥可补肾明目，养颜乌发。
(14)萝卜粥可消炎利水，化痰止咳。
(15)芹菜粥可清热通便，降压明目。
(16)枸杞粥、菊花粥能治高血压病。
(17)山楂粥能治冠心病。
(18)茯苓粥能治肾炎病。
(19)山药粥能治糖尿病。
(20)小麦甘草大枣粥能治脏躁症。
(21)黄芪红枣粥能治贫血病。
(22)杏仁粥能治咳嗽病。
(23)杏仁胡桃粥能治气喘病。
(24)百合陈皮粥能治肺结核病。