偶看新闻2017沈阳方特欢乐世界:恋上花草茶
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/03 02:13:17
恋上花草茶 (2009-01-06 14:39:15)
小时候，我一直认为喝茶是老人家的事儿，直至N年前，知道绿茶抗氧化强、普洱茶可以减肥……我也开始慢慢学会饮茶。为了不显得过于老龄化，咱在茶里搁点花呗！让茶文化变为茶时尚，哈哈……
其实，恋上花草茶是基于它们总有那么多神奇的功效，能喝出好气色、好皮肤和好身体。想保湿美白的喝玫瑰花、金银花；想去痘痘的喝金莲花、千日红………每一种花都有它独特的味道与功效，想不爱上它都难呢！你可以选择单独冲泡或和其他花类混合饮用，小L我采用的是花+茶的混搭方式。最近饮用的是：绿茶+玫瑰花+金银花+菊花。
介绍几款很好的花草茶：
玫瑰花茶-------解毒、活血、健肺、消除黑斑、调整内分泌。最经典的是和乌龙茶相匹配，既美白又瘦身。
金莲花茶-------排毒、消炎、改善青春痘和皮肤粗糙。最普遍的喝法是加入冰糖和枸杞。
金银花茶-------清热解暑、益智醒脑，历史中曾记载慈禧尤喜欢用银花泡茶。
千日花茶-------止咳、利尿、改善色斑及粉刺，它对肌肤分泌过多油脂而产生的粉刺有很强的抑制作用。可以用4、5朵千日红加上2、3朵玫瑰花一起冲泡。
菊花茶--------清热、解毒、消肿明目、可使疲劳过度的双眼得到缓解。菊花种类较多，小L饮用的是白色的贡菊和黄色的洋甘菊，可混合冰糖或蜂蜜一起饮用。
桃花茶--------桃花具有"令人好颜色"之功效，能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑，改善血液循环使之气色红润。难怪成语中说“人面桃花”。
总结：好的肌肤可依靠优质的化妆保养品来呵护，但中医提倡的内外调节是美肤的根本。
Tips：以上花草茶在超市和茶叶店均有销售；花草茶建议用玻璃或陶瓷器皿冲泡；以90度的开水冲泡为宜。