偶看新闻青岛市交罚款:经常头痛、胃肠不适可能是患了抑郁
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/02 17:59:01
武警山东省总医院头痛专科门诊的孙守楠主任解释说，头痛、心悸、胸闷、胃肠不适等是抑郁、焦虑患者常见的躯体症状。近年来有学者对近万名内科门诊患者进行了调查，发现约80%左右的抑郁、焦虑障碍患者首先表现出躯体疾病，反复就诊于神经科、心血管科、消化科等各科，消耗了大量的医疗和社会资源。
他提醒，许多怀疑自己患有抑郁症的人由于担心别人的歧视和偏见，不敢及时就医。其实，抑郁症是一种正常的疾病，不要讳疾忌医。只有正视和积极治疗，才能缓解和治愈抑郁症。
家长过分焦虑应调适心态
有患者家长问道，她儿子正就读大学，成绩还可以，性格平和，但平时不愿意主动跟陌生人接触，也不太自信，做事似乎也不够完美。“是不是我以前对他的教育方式过于简单粗暴，导致他留下心理阴影？需不需要带他看看心理医生？”
对此，孙守楠主任认为，从这位患者家长描述的状况来看，其儿子心理并没有什么太大的问题。家长不要用过高的标准要求孩子。建议家长多用激励、表扬的方式激发孩子的自信，并注意调适自己对孩子的心态，不要纠缠于以往失败的教育方式上。
网络依赖症带来烦躁不安
刘女士长期从事与网络相关的工作，如果哪天没能上网，就会感到烦躁、提心吊胆、紧张不安，甚至出现心跳加速、血压上升、皮肤苍白、手心出汗、口干舌燥和呼吸变深、尿意频繁等躯体不适感。
孙守楠主任指出，王小姐这类症状属于典型的由网络信息依赖导致的精神焦虑症，这也是当前以网络为生的许多人的真实精神状态的写照。建议通过体育活动、听舒缓音乐等方式放松自己。如果自我调整不能缓解，可求助于心理医生，必要时可在医生指导下适当服用药物治疗。
季节性焦虑需对症下药
毛女士从3年前起，一到秋季就出现浑身没劲、低烧、出汗、失眠等症状，往往是因感冒引发，每次要持续2个月以上。对此，毛女士非常焦虑，怀疑身体出了什么状况。
孙守楠主任指出，毛女士的症状疑似患有焦虑抑郁障碍，跟阳光照射强度等有一定关系，属于季节性的情感障碍。类似人群往往一到秋冬阳光较少的季节，容易产生抑郁情绪，出现心理疾病，从而引发身体疾病。孙守楠主任建议，毛女士可以先到正规医院心理门诊进行心理测试，看需不需要心理治疗，根据实际情况再对症下药。
每天胡思乱想也是心理疾病
赵女士咨询道，自从女儿出国留学后，自己总担心女儿在国外过得不好，或是担心女儿回国后找不到对象，还担心女儿今后找不到合适工作。
孙守楠主任针对此种情况强调，一些心理疾病患者总是不能控制地想像一些并不存在的事情，并习惯于用悲观的观点看待一切。建议赵女士在医生嘱咐下适当服用一点药物，并把自己的生活进行重新安排，让自己每天生活在忙碌中，这样逐渐减缓或消除自己的焦虑症状。
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