偶看新闻欢乐颂小说曲赵部分:美肌与健康密码的六个密码
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 09:07:16
美肌与健康密码的六个密码
随着时代的进步现代人的作息时间越来越不规律，大家都有自己的时间自己的规划，记得保养记得化妆却忘记最重要的身体健康！我 今天就为大家整理出一篇关于健康美容的报导，希望对大家的身体健康有所帮助！有好身体才是美丽的大前提呢！！
嘴巴告诉你的六个密码
唇色发白
嘴唇和下眼睑一样，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色变浅，可能是血红细胞不足。我 建议大家为自己打造有益建康的食谱！适量的吃动物内脏和豆腐，从而减轻贫血症状！
唇色过红
如果双唇过於鲜红，可能是「热症」的症状！中医将热症分为「实热」和「虚热」。「虚热」是体内水分减少所引起。当体温上升，身体调节功能减弱，两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水，能帮你化解体内过剩热量，让唇色恢复正常！我 建议大家可以多多吃番茄，或者补充一些纤维十足的美容食品，帮助自己恢复好气色！！
嘴角破裂
嘴角刺痛甚至红肿破裂，很可能是早期胃炎的预警！！当胃壁黏膜处於疲劳状态，会引发内热，导致嘴角红肿！！！80％的早期胃炎都能被治癒，所以也不必太过于担心，只要早期发现早期治疗就好！当然预防还是要从平常的美容护肤下手，建议吃饭时多咀嚼几下，充分吸收和消化食物！改善生活习惯之后，胃壁温度降低嘴角红肿很快就会消失了！
嘴唇乾涩
嘴唇虽是黏膜，但与皮肤最大的不同是没有汗腺。嘴唇无法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋润，黏液不足时，嘴唇容易变乾，抵抗力随之减弱，细菌、病毒正好趁虚而入。除了多喝水，也建议多用淡盐水漱口，盐分是促进口腔黏液生成的一大动力。我 建议大家可以做唇膜！推荐HR的唇膜，我 觉得很好用哦！：）另外，还是要提醒大家记得随时随地在身上带个护唇膏滋润自己的嘴唇哦！护肤要从细节做起。
眼睛告诉你的六个密码
黑眼圈
一早起来，发现眼圈黯沉发黑？这可能是血液中沉积太多废物的缘故！而下眼睑皮肤比较薄的女生也容易反映出血液颜色，换句话说皮肤薄的MM很容易有黑眼圈！原因可能是压力过大或过度疲劳！同时根据医学常识报导反映出，支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调，也会导致眼周黯沉哦！医学专家说少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法
眼皮浮肿
睡前没喝多少水，早上起来眼皮还是很肿的话，可能就是体液失调所引发的水分代谢失调！出现眼袋原因有很多，如果你常伴随感到下肢无力、口乾舌燥，可能就是肾功能出了问题。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，会放慢代谢速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。多多喝水很快能还你一双电眼了！
红血丝
血丝满布的兔宝宝眼睛绝对不是可爱的象征哦...这是血液循环不畅的警讯！光靠滴眼药水是无法有效改善，我 发现现在很多MM会惯性的使用冰凉感的滴眼液来舒缓眼睛疲劳！建议大家要好好的挑选品牌，眼睛可是灵魂之窗不能开玩笑哦！！另外，也可以运用最自然的方法：“活动一下头、颈、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一觉，让眼睛充分休息”的方式来减少眼睛红血丝！如果工作或学习很忙，没时间休息，不妨在後颈、肩部涂一些维生素Ｃ乳液，帮助血液循环，很快就能缓解红眼现象：）
淘宝上面很红的一款“小花眼药水”，有戴隐形眼镜的人记得购买另外一款隐形眼镜可以直接使用的隐形眼镜专用眼药水 ：）
鼻子告诉你的六个密码
鼻翼掀动
正常呼吸时鼻翼掀动，可能是肺活量太低造成的！肺活量过低将影响代谢功能失常！建议大家每天练习五分钟“腹式呼吸”－吸气时涨起肚皮，呼气时缩紧肚皮，这样肺活量就能提高不少哦！
鼻头粉刺
鼻头出现粉刺，多半是消化系统出了问题。多吃香蕉、地瓜之类的食品，保持消化通畅，就能缓解症状。另外可以做一些保养的步骤来改善！注重脸部清洁定期去角质、洗脸卸妆都要彻底！并且要注意收敛毛孔的美容步骤，相信鼻头粉刺的现象可以得到很大的改善！！
肠胃衰弱的人无法吸收充足营养，肌肉和血管组织稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，饮食不调，体内热量不足，就会导致偶尔流鼻血。不妨好好吃一顿犒劳自己，补充足够能量。
随着时代的进步现代人的作息时间越来越不规律，大家都有自己的时间自己的规划，记得保养记得化妆却忘记最重要的身体健康！我 今天就为大家整理出一篇关于健康美容的报导，希望对大家的身体健康有所帮助！有好身体才是美丽的大前提呢！！
嘴巴告诉你的六个密码
唇色发白
嘴唇和下眼睑一样，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色变浅，可能是血红细胞不足。我 建议大家为自己打造有益建康的食谱！适量的吃动物内脏和豆腐，从而减轻贫血症状！
唇色过红
如果双唇过於鲜红，可能是「热症」的症状！中医将热症分为「实热」和「虚热」。「虚热」是体内水分减少所引起。当体温上升，身体调节功能减弱，两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水，能帮你化解体内过剩热量，让唇色恢复正常！我 建议大家可以多多吃番茄，或者补充一些纤维十足的美容食品，帮助自己恢复好气色！！
嘴角破裂
嘴角刺痛甚至红肿破裂，很可能是早期胃炎的预警！！当胃壁黏膜处於疲劳状态，会引发内热，导致嘴角红肿！！！80％的早期胃炎都能被治癒，所以也不必太过于担心，只要早期发现早期治疗就好！当然预防还是要从平常的美容护肤下手，建议吃饭时多咀嚼几下，充分吸收和消化食物！改善生活习惯之后，胃壁温度降低嘴角红肿很快就会消失了！
嘴唇乾涩
嘴唇虽是黏膜，但与皮肤最大的不同是没有汗腺。嘴唇无法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋润，黏液不足时，嘴唇容易变乾，抵抗力随之减弱，细菌、病毒正好趁虚而入。除了多喝水，也建议多用淡盐水漱口，盐分是促进口腔黏液生成的一大动力。我 建议大家可以做唇膜！推荐HR的唇膜，我 觉得很好用哦！：）另外，还是要提醒大家记得随时随地在身上带个护唇膏滋润自己的嘴唇哦！护肤要从细节做起。
眼睛告诉你的六个密码
黑眼圈
一早起来，发现眼圈黯沉发黑？这可能是血液中沉积太多废物的缘故！而下眼睑皮肤比较薄的女生也容易反映出血液颜色，换句话说皮肤薄的MM很容易有黑眼圈！原因可能是压力过大或过度疲劳！同时根据医学常识报导反映出，支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调，也会导致眼周黯沉哦！医学专家说少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法
眼皮浮肿
睡前没喝多少水，早上起来眼皮还是很肿的话，可能就是体液失调所引发的水分代谢失调！出现眼袋原因有很多，如果你常伴随感到下肢无力、口乾舌燥，可能就是肾功能出了问题。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，会放慢代谢速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。多多喝水很快能还你一双电眼了！
红血丝
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鼻翼掀动
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美亚电视的密码
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