泸州学徒工招聘:马老师讲过的各种养生茶大全
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 07:16:17
网站上马老师的书和所有视频我基本都看了个遍,而且有的还看了不止一遍,其中马老师讲过很多种的养生茶,现总结如下:
1.生姜红枣桂圆羹,用在艾熏前喝的。3片生姜,10粒桂圆,10粒红枣(个头特大的枣可用六到八个即可),桂圆和红枣都要去核,大火烧开,再小火煮15分钟,最后打碎成糊状。
2.生姜红枣水冲鸡蛋绒,早上空腹喝,能驱寒暖胃、修复胃黏膜。受寒严重时三片生姜,不严重是2片,如果是用来保健1片生姜就可以了,红枣同样是根据个头来6~10个。加水大火烧开后改小火15分钟,把鸡蛋放碗里搅拌均匀,用滚开的水去冲鸡蛋。
3.红枣桂圆枸杞茶,补气养血的,还有美白功效,也不宜上火,对女士非常好应该常喝的。用10粒红枣(去核掰开)、10粒桂圆、6~10粒枸杞一起煮水,大火烧开后小火再煮15分钟,红枣桂圆枸杞都可以吃,打成糊状效果更好。如果不方便煮就事先把红枣炒黑,把它们放杯子里泡水喝也可以。
4.红枣大蒜水治鼻炎,红枣根据个头来6~10个,大蒜瓣4~6个,大火烧开后小火再煮15分钟,倒在保温杯里,先靠近鼻子闻十几分钟,再把水喝下去,治鼻炎效果非常好。
5.生姜红糖葱白水治感冒,用3—5片生姜、一勺红糖、2段葱白煮15分钟后趁热喝下,一天2—3次,排寒。
6.白果红枣汤,睡前喝补肾、固肾,减少夜尿,有利睡眠,还有美容的功效。用白果10个红枣10个,小儿量减少到5个即可,煮水10~15分钟。
7.白果桂圆汤,睡前喝补血补肾,安神、利于睡眠。用白果8个,桂圆8个,小儿量减少,煮水10~15分钟。
求一个细讲养生的网站
永春堂的银杏养生茶过了保质期,还能喝吗?
永春堂的银杏养生茶过了保质期,还能喝吗?
永春堂的银杏养生茶过了保质期,还能喝吗??
永春堂的银杏养生茶过了保质期,还能喝吗??
养生讲“冬不藏精,春必病温。”
请问有人知道教意拳养生桩为主的老师吗?
全国各种门市部大全
哪有魔术视频大全[各种魔术解密]的下载?
谁用过诺基亚2300,好不好?他的各种性能如何,亲身用过的请讲给我听
请问“小区”用英语怎么说?上次老师讲过一次的,但忘了。
老师讲过的数学题,很简单,但我忘了怎么做……
简单的物理,老师没讲过(或者是我没听讲)。没把握勿答哦。
寿镜吾的名字有什么含义?以前大学老师讲过 忘了 谢谢!
什么电影讲了各种的体育运动?
养生堂的成人维生素,吃过吗?
有谁吃过养生堂的维生素E?感觉怎么样??
求 各种路由器地址大全
市场上有卖中药养生茶的吗?
有没有一些电视或电台节目是讲关于健康或养生的
老师审计 讲的好的?
我想找讲企业管理的老师
请问哪里能够下载张广德老师的养生太极掌第三套
"女王的教室"中,和美的姐姐讲她的同学有跟过真矢的,那个同学是怎么讲这个老师的?