偶看新闻保定机场叫什么名字:脑内革命的另一种解释
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/04 14:39:09
脑内革命的另一种解释
1996年，日本医生春山茂雄提出了“脑内革命”的概念，他的《脑内革命》成为超级畅销书。所谓“脑内革命”，就是要革新大脑的使用方式，比如多用“正面思考”，“凡事须往好的地方想”，帮助大脑分泌“脑内吗啡”，如此可以消除精神压力，使情绪舒畅，增强记忆，创造免疫力，击败癌细胞。
至于具体的做法，则包括饮食、运动、冥想、医疗、按摩等手段的综合运用。其中，冥想尤其重要，冥想就是停止知性和理性的大脑皮质作用，而使自律神经呈现活络状态。在意识十分清醒的状态下，让潜在意识的活动更加敏锐与活跃，进而与另一次元的宇宙意识波动相连接。冥想可以使大脑“活性化”，分泌出大量的“脑内吗啡”对身体有很大益处。
台湾的医生罗正武在《医师不愿公开的疗法》（电子工业出版社2009年6月版）一书里对“脑内革命”有另一番解释，从另一个角度说明了春山茂雄的理论。
一度，人们认为神经细胞是无法再生的。直到后来美国医师杰弗里·史瓦兹发现，神经细胞传电的能量可以用意志力来改变，十多个星期的意志力训练就可以改变行为的模式，其中的道理就在于：意志力可以决定神经连接的方向。一个人如果想着快乐的事情，保持积极的斗志和开朗的心情，他的神经就会连接上大脑希望的部位。
罗正武说，大脑在本质上不过是一道道电流的运动，每一个念头都会改变脑部，而意志力可以规范电流的方向。这种改变表现为神经元的生长，“如果你不断保持积极信念30分钟，神经细胞上的分支会长出突触，也就是树突的刺端，这正是神经细胞用来和其他神经元接触的点。神经元被刺激的频率越高，越会产生持续性的连接……相应的突触终端会长得异常肥大。”不断地复习，使新生长出来的神经元之间更容易连接，这就是熟能生巧的道理。
有关意志力可以改变大脑的观念，瑞士心理学家荣格也早就有发现。在他12岁时，他被诊断为一种无可救药的癫痫症。荣格用意志来完成他的学习，几个星期的努力，他就回到了健康的原点，仿佛什么都没有发生过。
我们素常听到人说“心想事成”，总觉得那不过是一种美好的祝愿，殊不知这其实不是唯心主义，而是有物理基础的，是可以用科学的证据来说明的。春山茂雄的“脑内革命”也说到“脑内吗啡”这种物质，但内在的机理仍然不是很清晰。罗正武援引的理论则通过神经元的生长可以被意志力左右，证实了积极的观念确实可以导致事情向正面的方向变化。说到这里，你不难想到的一点是：难怪有信仰的人会活得比较幸福，因为他们积极的信念