南充五星小学招生公告:时刻想着我在

时刻想着我在-------韩金英

很多人的状态是手上干着一样，头脑想的是一样，心里感觉的又是一样，人处在多重的分裂里面。这种状态就是昏昏然，不知道自己在做什么。当你正在听一个人唱歌，你被深深感染，你感觉到一股有力的生命能量，通过歌声注入你的体内，你像被充满电的电池，你沉醉在无比的激动里。那声音顺着一念相应的经络，流向你生命之海的深处，永久地驻扎，只要你念头一闪，那个电流就重新充满你，它已经成为你生命的一部份。你这时的听歌，就是全然地在场，不是停留在从A到B的线性思维，而是从A到A1、A2、A3等等的垂直性思维，在向生命的纵深探索。这样就是你在，你在你就是觉醒的。

你在是感受性的，你感受故你在。你想这个人是谁，是专业的还是业余的？如此这般一思考，你就不在了。比如，做爱，你随着感觉走，你完全放弃思考，自然的能量带着你们去旅行，但，你一思考，那个阴阳之气谱写的乐章就停止了，那口气断了，你的思考得越多，感觉就越不好，甚至，不得不终止。思考属于过去和未来，当下没有思考，当下只是你在。大脑干的二件事，或是当下的感受，或是分析思考，大脑在同一时间只能干一件事，绝对不能同时干二件事。

可悲的是太多的成年人，都在错过鲜活的当下，拥抱虚假的过去。他们开口就从自己过去的经验出发，去批评一顿，议论一顿，和事情的真相一点也不沾边，听着他们机械式的套话，看着他们长满老茧的心，他们僵硬的思维，像新疆的干尸木乃伊，真的感觉是活死人。他们不会真哭，不会真笑，接触不到鲜活的生命的核心。当他们吃饭的时候，只是机械地往嘴里塞，脑子里不知在想什么，再好吃的食物也没有味道。他们只是用食物在搪塞身体，脑子里不知在想什么。他们的脑子一个念头接一个念头，停留在水平线式的时间的世界里，深入不进生命的深处。细嚼慢咽地吃东西，那每一口带来的满足，很注意地吃，即使很普通的菜都会令你感到美味十足。他们在水平线上的行动是出于某种动机，而沉浸在生命的片刻感受里的人，他们是出于纯粹的喜悦的行动，因为行动就是生命，生命就是能量，能量就是行动，他们只是开开心心地呆在能量里。比如，有人写书，就是觉得特别过瘾，特别好玩，母亲认为只要孩子觉得写书好玩就好好写，而父亲觉得写吧，写出来又能挣钱了。母亲的反应是直接的、本性的，父亲的反应是思考的、功利的。

人们习惯了思考、实现企图，没时间关照。现代人太紧张了，压力使他们徘徊在崩溃的边缘，他们只有把自己变成一台麻木的机器，用更多的理性的思维，让他们安于麻木，才能支撑早已不堪忍受了的身心。本末倒置的追求物质文明的现代人，作为生命，几乎完全失去了新鲜度、感觉的强烈度。改变这种恐怖的现状，就是要从关照开始做起。首先，注意地关照自己的身体，你的身体就会放松下来，就会变得协调，会有一种平静从你的身上扩散开去。接着，关照你的思绪，关上门，把你每一个思绪记录下来，你会发现你的念头一个接一个，仔细地关照那每个疯狂不停的念头，时间久了，思绪慢慢落入一个轨迹，不再是一片混沌，而是慢慢变成一个井然有序的世界，更深的平静会弥漫开来。随后，关照你的感觉，你正在伤心吗？把你的身体、思绪、感觉三合一，你就可以得到来自整体的一个礼物。

比如，有一天，我到北京西直门的东方银座去见人，到地下室停车，没有人指挥，出停车场找不到出口，我嘴里就说，这里不好，这里不好。根据这个说不清的不好的感觉，调头回家就好了，可是，我要礼貌，要尊重别人，要遵守约定。到房间里见到人，原以为一个在美国混饭吃的风水大师，应当是比较灵性的人物，却是一样的僵尸般的思维，晤谈不愉快，心想，我真是自找麻烦。谈话中，总是出于礼貌地坐在那里，几次说到空凋凉，也没抬脚走开，结果，回家第二天发烧39度，被凶恶的空调和不良的感受激坏了。这个事件，在告诉我们，事物的存在是整体性的，整体自有它的计划，整体一定比局部有智慧。当一去就感受不好，那是在提醒，是事情发生的前兆。虽然，那件事还没出现，还没有呈现为一种眼睛看得见的物质的或有形的状态，但是，那个感觉是整体的，通过那个感觉就可以知道整体是怎么回事。大脑的思考，礼貌呀，面子呀，都是局部，认同局部就割裂了整体，如果整体上是凶，就要被凶所害了，我好好的，多少年都没感冒过，这次来了个惊吓的高烧。

这也就是，为什么要苦口婆心地劝人们回到当下，回到感觉里，就是让人们回归整体，回到智慧的怀抱。

时刻想着我在，这个单纯的感觉本身，会创造出一个中心，一个如如不动宁静的中心，一个自我主宰的内在中心，那是一种强大的内在力量。一个成功的画家，一个成功的演员，任何一个成功的人，都是在内心建立了这个坚强的心灵的平台，找到了感觉的人，所以，这个宁静中心的建立，是走向成功的第一重要的基石。