城阳车管所电话是多少:防癌抗癌的保健蔬菜--萝卜苗

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/07 05:21:11
防癌抗癌的保健蔬菜--萝卜苗

 萝卜是人们冬季常吃的蔬菜,是我国人民喜食的菜蔬,民间有十月萝卜小人参萝卜熟,医生哭萝卜上了街,药铺取招牌冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方等谚语。其药用价值在于营养成分丰富而均衡。经科学家研究发现,萝卜具有良好的防癌抗病作用,主要表现在:
        一、萝卜中含有丰富的维生素C,其含量比梨高8-10倍,而维生素C是防癌抗癌的能手,可以阻断致癌亚硝胺的形成;阻断外来致癌物的活化;解除外来致癌物的毒性;提高机体免疫功能抵抗癌细胞;发挥抗氧化、抗辐射作用来对抗致癌物质;通过促进干扰素合成来对抗癌细菌及致癌病毒等。
         二、萝卜中含有一种叫干扰素诱生剂的抗肿瘤和抗病毒的活性物质,科学家用实验让明,这种物质能刺激细胞产生干扰素,对食道癌、胃癌、鼻咽癌、子宫颈癌等均有显著的抑制作用。
        三、萝卜苗中含有一种能分解亚硝酸的酶,可使致癌物质亚硝酸分解而失去作用,但这种酶遇热即分解而失去抗癌作用。
        四、萝卜中丰富的纤维素可促进肠蠕动,减少粪便在肠道内的停留时间,及时把肠道中的有毒致癌物质排出体外,有利降低结肠癌的发病率。                            
       五、萝卜中的木质素可将巨噬细胞的活力提高2-3倍,提高机体的抗癌能力。
        可见,萝卜中含有多种抗癌活性物质,它们发挥着很好的防癌抗癌作用。但是,萝卜的生产受季节性影响很大,萝卜球根不易贮藏,不能周年供应市场,口感欠佳。近年来,芽苗菜专家们,利用萝卜种子进行萝卜苗的生产,解决了周年生产的问题,并且食用萝卜苗比萝卜更营养,口感更佳,老少皆宜。萝卜芽苗菜发展迅速,市场前景看好,深受消费者的青媚。

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