郑州最美交警:常见症状的治疗穴位:强壮穴介绍
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 07:30:21
常见症状的治疗穴位:强壮穴
简介
所谓强壮穴,通俗地说,就是对人体有补养作用的穴位。这些穴位从治病的角度而言,能够治疗一系列慢性虚弱性病证,如虚感冒、神经衰弱、久泄、久痢、遗尿、遗精、阳痿、肺痨久咳、虚喘、贫血、低血压、乳汁不足、内脏下垂等等。从防病的角度而言,可以强身壮体、防病保健、抗衰防老、益寿延年。
强壮穴
关元、中极、气海、脐中、中脘、膻中、百会、大椎、身柱、命门、风门、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、胃俞、肾俞、膏育、足三里、太溪、涌泉、血海、三阴交。
强身防病、抗衰防老
按摩关元、气海、肾俞、足三里、涌泉、三阴交。
按摩可每日1~2次,每次每穴5~10分钟。如果用于治疗疾病,则应根据不同穴位,选择点穴拨障法。
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