小儿泰诺林用法用量:管理时间一些建议

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/27 19:52:14

时间对我们是十分宝贵的,这里提出一些时间管理方面的思路,供大家参考。

一、尽量减少做无用功。勿冲动,再好的想法也不要冲动,做完了才发现白做了就晚了。勿求全,不要把目标定的太高,就像装修房子,每个人都恨不得精益求精,最后花费巨大的钱财和时间,很多事情够用就好。另外要学会放弃,人生可以做的事情很多,不必贪多,猴子掰玉米,最后一无所获。这样也许可以节约你80%的时间,还省钱、省心,有利健康。

二、优先做当前必须做的事情。比如英语考试前,你只需学习考试大纲要求的东西,尤其是考点。显然这时候抱着厚厚的语法书想把整本书都掌握是一个错误的举动。事情都要有个轻重缓急。

三、列出事情清单,拟订步骤,然后执行。可以一天开始先制定当天计划。对于棘手的事情要进行分解,每一步都变得容易。

四、一次只集中精力做一件事情,尽量避免出错。在电脑上进行重要工作时,最好把QQ/msn什么的都关掉。即使觉得工作枯燥,也不轻易打开新闻或娱乐网站浏览。

五、为了了解自己怎么花掉时间的,你可以每隔15分钟记录一下自己在干什么,从而了解有多少时间被你轻易浪费掉了。

六、不在小问题上纠缠,一时解决不了的问题要另辟蹊径绕过去再说。不沉浸在过去的错误中,而考虑为将来做些什么。不要总是发呆或者犹豫。

七、养成比较固定的日常作息习惯。休息时不考虑工作。锻炼身体,让身体更有活力。

八、养成良好的放东西的习惯,比如在电话旁边放纸笔。

九、从现在开始就不要浪费时间了,而不是从明天开始。:)