偶看新闻弱阴离子树脂:发挥梦境的想像力
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 12:36:40
发挥梦境的想像力
其实，古代的梦疗法与我们七田教育所进行的“五分钟暗示法”的治疗方法并无二异。“5分钟暗示法”是一种对进入REM睡眠状态的人通过暗示进行治疗的方法。所谓的REM睡眠是指人在睡觉的同时，大脑保持在类似于清醒状态的睡眠阶段，做梦通常是发生在这个阶段。
进入REM睡眠状态，眼球会在眼皮内不停地转来转去。如果在这个时候加以暗示，这些暗示就会对右脑产生作用，从而提高右脑的想像力。
这里给大家介绍一个“5分钟暗示法”的真实案例，请看一位参加培训班的母亲的来信。
过了这个夏天，孩子就满2岁了。5月下旬，我给自己定下目标，决定“无论如何要在这个夏天教会孩子自己去厕所大小便”。刚开始时，可能是由于我操之过急，一天要让孩子去五六次厕所。可是这样过了半个月，孩子竟然对我说：“我讨厌去厕所，在那里我便不出来。”没想到我的努力反而使孩子产生拒绝去厕所排便的情绪。
我认识到这种做法是不可行的，于是决定暂时停止这样的努力。7月下旬以后才又重新开始。今年夏天真是酷暑难当，连着好几天气温都在
日子就这样一天天过去，没有一丝进展。我决定试一下“5分钟暗示法”，看看会不会有帮助。说实话，刚开始的时候我就是因为对这个方法的成效没有信心才迟迟没有尝试。后来我七
晚上孩子入睡后，我开始了第一次尝试。“明天早上一睁眼，宝宝自己去上厕所，宝宝自己一个人就可以痛痛快快地尿尿和拉便便哦。”我按照书上说的进行了暗示，然后满怀希望地钻进被窝，等待着第二天的来临。
第二天早晨，情况还是和往日一样，孩子是在我的嘘嘘声中才排出了便。“怎么会这样呢?”我本来还以为自己百分之百能成功，看到这种情形，就感到自己被欺骗了一般。可是又记起
我想起上次做暗示的时候，孩子好像并没有进入老师所说的那种眼皮一动一动的REM睡眠状态。这次在孩子睡下以后，我开始轻轻地抚摸孩子。书上说“爱抚具有促进睡眠的效果”，我轻轻地抚摸孩子的头、肩、背……孩子说肚子被摸的时候最舒服，于是我一边抚摸孩子的肚子，一边对他说：“妈妈这样摸摸小肚肚，宝宝就会舒舒服服地睡觉觉。宝宝觉得眼皮越来越沉，慢慢地进入梦里。怎么样，感觉很舒服吧?”很快孩子进入了睡眠状态，眼皮开始动起来，看来是已经进入REM睡眠状态了，于是我像—上次那样做了暗示。
第二天早晨，孩子一起来就说：“妈妈，我要尿尿。”说着自己跑进厕所。那天他还自己去厕所排了大便。从那以后的每一天，孩子都自己去厕所，高高兴兴地“便便”。想起当初孩子尿得家里到处都是，我对他发怒时的情景，我真后悔应该早点尝试这个“5分钟暗示法”。真的要相信孩子自ZJ的能力。我打算以后更加充分地利用“5分钟暗示法”来解决更多的问题。