免费renxinglu:影响力的九大理念和二十一个习惯

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/28 14:58:52

影响力九大理念
1、成功是因为态度
   “影响力训练”机构曾经作过上万人次的调查。结果显示，决定一个人成为成功者的最关键要素中，80%属于个人自我价值取向的“态度”类因素，如积极、努力、信心、决心、恒心、雄心、爱心、意志力等；13%属于后天自我修炼的“技巧”类因素，如各种能力；7%属于运气、机遇、环境、时间、天赋、背景等所谓的客观因素。
    能否具备技巧，是因为你的态度，因为技巧根源于态度。
    能否驾驭客观的因素，还是因为你的态度，因为它根源于我们对待客观因素的态度，以及把握客观因素的技巧。
    成功100%都是因为态度！
    让我们记住这—令人吮指回味的结论，让我们用这样的思维方式来思考成功，用这样的思维方式来分析过去，把握今天，准备未来。
2、我是我认为的我
    有什么样的自我期望，自然就会选择什么样的信念；
    有什么样的信念，你就选择什么样的态度；
    有什么样的态度，你就会有什么样的行为；
    有什么样的行为，就会有什么样的结果。
    因此，要想结果变得更好，先让行为变得更好；
    要想行为变得更好，先让态度变得更好；
    要想态度变得更好，先让信念变得更好；
    要想信念变得更好，先让自己选择更好的自我期望。
    在自己的心目当中，你认为自己是什么，最终你就会是什么。
    因为，正如《自我意向心理学》的核心结论：我是我认为的我，我们是我们认为的我
3、我是一切的根源
   “ABC情绪理论”：我们的情绪主要根源于我们的信念，以及我们对生活情境的评价与解释。
    叔本华名言：事物的本身并不影响人，人们只受对事物看法的影响。
    我们可能无法改变风向，但我们至少可以调整风帆；我们可能无法左右事情，但我们至少可以调整心情。无数事实告诉我们：一切结果的根源常常不是事物的本身，而是有权对该事物作出不同评价与解释的我们自己——我是一切的根源！
    让我们不再抱怨，因为我是一切的根源。
4、不是不可能，只是暂时没找到方法
    以前的人一定认为“水不可能倒流”，我们知道，那是因为他们还没有找到发明抽水机的方法：现在的人一定认为“太阳不可能从西边出来”，未来的人可能会说，那是因为我们还没有找到让人类能居住在另一个“太阳正好从西边出来”的星球上的方法而已。
    不是不可能，只是暂时没有找到方法。让我们不要给自己太多的框框，不要总是“自我设限”。
    假使“不可能”已成为一个人或一个企业的“口头禅”，他们已习惯对自己说“这不可能，那不可能”这样的氛围，也许就注定他们在竞争的大潮中难有辉煌，并最终被那些不说“不可能”只专注找方法的人所淘汰。
    失败一定有原因，成功一定有方法。
    让我们调整好自己的注意焦点，把“不可能”这个极其消极的字眼从我们的“私人词典”或“企业词典”中永远删去，因为即使真的遇到难堪，我们至少还可以说：不是不可能，只是暂时还没有找到方法。
5、山不过来，我就过去
    在追求成功的过程当中，我们十有八九不会一帆风顺，一定会遇到困难，一定会碰到瓶颈，也一定有“头撞南墙”的时候。
    回教的《古兰经》上有一个经典故事，有一位大师，几十年来练就一身“移山大法”，他先当众表演移山，然而故事的结局足可让你我回味三日不止——世上本无什么移山之术，惟一能移动山的方法就是：山不过来，我就过去。
    现实世界中有太多的事情就像“大山”一样，是我们无法改变的，或至少是暂无法改变的。
   “移山大法”启示人们：如果事情无法改变，我们就改变自己。
    如果别人不喜欢自己，是因为自己还不够让人喜欢；
    如果无法说服他人，是因为自己还不具备足够的说服能力；
    如果顾客不愿意购买我们的产品，是因为我们还没有生产出足以令顾客愿章购买的产品；
    如果我们还无法成功，是因为自己暂时没有找到成功的方法:：
    要想事情改变，首先得改变自己；只有借由改变自己，才会最终改变别人只有借由改变自己，才可以最终改变属于自己的世界。
  山，如果不过来，那就让我们过去吧！
    6、每天进步一点点
    我曾经有近两年的时间，每天都做俯卧撑。也许你不敢想象，到最后，我一次要做600多下，而且是每天早晚各一次!
    做这项运动的起因，是因为我只身一人来上海“谋生”时举目无亲，而且各方面生活条件又很差，我自知身体不能垮掉，不能生病，于是开始了这项最简便的体育运动。在当时的情况下，我除了身体不能垮以外，最要紧的就是面对巨大的生存压力，我的意志更不能垮。每天坚持做俯卧撑，尤其是每一次要做好几百个，它真的非常能磨练我的耐力与意志。果然，我一举两得。
能将俯卧撑练到一次能做600个的方法，其实再简单不过，那就是：每天进步一点点。第一天，我做到10个就开始喘气。从10个开始，以后每两天增加1个，后来每天增加1个，再后来每天增加2个、5个，最后，我能以每天增加10个的速度递增。成功就是每天进步一点点！
    成功来潭于诸多要素的几何叠加。正如数学乘式中每个乘项每次只增加了0.1，而乘积将很快会成倍增长。比如：每天笑容比昨天多一点点，每天行动比昨天多一点点，每天创新比昨天多一点点，每天的效率比昨天高一点点……假以时日，我们的明天与昨天相比，将会有天壤之别。
    成功就是简单的事情重复着去做；成功就是每天进步一点点。
    一个人，如果每天进步一点点，哪怕是1%的进步，试想，有什么能阻挡得了他最终的成功？一个企业，如果“每天进步一点点”，成为其企业文化的一部分，当其中的每个人每天都能进步一点点时，试想，还有什么障碍能阻挡得住它最终的辉煌?
    竞争对手常常不是我们打败的，是他们自己忘记了每天进步一点点。
    成功者不是比我们聪明，而是他比我们每天多进步了一点点。
    7、决心决定成功
    大哲学家苏格拉底曾对一位求学者说过一句名言：要想向我学知识你必须先有先有强烈的求知欲望，就像你有强烈的求生欲望一样。
    追求成功亦是如此。要成功，必须先有强烈的成功欲望，就像我们有强烈的求生欲望一样。
    成功来源于我要。我要，我就能；我一定要，我就一定能。
    是决心，而不是环境在决定我们的成功。只有决心，才最终决定我们的成功。
   8、天助自助者
    一生当中，我们都在渴求机遇，然而我们却常常不知道自己到底要什么机遇，或不知道它会长成什么样子。即使知道，当机遇降临时，又常常没准备好。偶尔真的很有运气抓住一次机遇，然而又因抓不住下一次运气而以失败告终。或因没有足够的能力和耐力将其不断放大，坚持到底，永不放弃，直至成功。
    真正的机遇，绝不是机遇的本身，而来源于我们对机遇的定义，对机遇的认识、准备与把握。
    每个人都会有好运气，机遇面前人人平等，但是能否抓住机遇，也许并不是平等的。
    因为，要想天助，必先自助。
    这一切都在印证中国的一条古训：天助自助者！
    9、太棒了
    西部“牛仔大王”李维斯的西部发迹史同样充满坎坷，充满传奇。他的致胜“法宝”是：每当受到挫折，遭受打击时，绝不抱怨，并且非常兴奋地对自己说：太棒了!这样的事竟然发生在我的身上，又给了我一次成长的机会。凡事的发生，必有其因果。必有助于我。成功者都是“精神胜利”大师，古往今来，愈是成大业者，其精神的力量愈是强大。
    成功旅途，失意难免，挫折难免。成功者不是没有低潮，而是他们绝不会让自己在低潮中“呆”得太久。在追求成功的旅程中，如果我们真的遇到挫折、失意，乃至失败时，让我们像永远积极思维的“牛仔大王”李维斯一样，立即大声地对自己的潜意识说一句：太棒了！这样的事情竟然发生在我的身上，又给了我一次成长的机会。凡事的发生必有其因果，必有助于我。
    伟大和平庸之间只有一步之遥。
    他们人生的过程都是一样的，跌倒了，爬起来，再跌倒，再爬起来。只不过成功者跌倒的次数比爬起来的次数要少一次，而平庸者跌倒的次数只不过比爬起来的次数多了一次而已。最后一次爬起来的人，人们就把他们叫做“成功者”。最后一次爬不起来，或不愿爬起来，不敢爬起来的人，人们就把他们定义成“失败者”。
    面对失败时，请永远记住一个信念：失败的本质就是这个世界根本就没有失败，只是暂时没有成功：只要不服输，失败永远不会是定局！
    信念乃人生巨大的能量供应站。在这里我要再重复一次，有什么样的信念就会有什么样的人生。人生本身就是一连串的选择，因此，为了成功，为了快乐，为了你的健康，为了你的家人、朋友、同事、公司、团队的成功，请认真选择你的信念。
影响力二十一个习惯：
   1、不说不可能，凡事找方法
   2、没有任何借口
   3、目标视觉化，制作梦想板
   4、消灭形容词，量化表述
   5、记下来写下来
   6、六点优先工作制
   7、走路比平时快30%
   8、语速比平时快30%
   9、微笑热情
   10、积极正面乐观，不说消极的话，不落入负面情绪
   11、太棒了
   12、同理心
   13、用心倾听点头
   14、每次有意识真诚赞美他人三次以上
   15、经常写感谢卡，哪怕是书写在便笺纸上
   16、每天自我反省至少一次
   17、职场5S
   18、每天进步一点点
   19、每天坚持一次运动
   20、学会理财节俭
   21、守诚信，说到做到

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