来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/09 07:12:29
有些人一到夏天就“苦夏”，表现为不愿吃饭、倦怠乏力、精神差犯困，重者头重头晕、胸闷短气、昏昏欲睡。苦夏的原因分为内因和外因：内因是素来脾虚胃弱，外因是天热、潮湿。
外因又可分为：1）天气潮湿，湿困脾胃气机；2）过食寒凉：吃了太多的冷饮、冰糕、冰激凌、西瓜等寒凉之物，损伤了脾胃的阳气（西医讲是胃肠的血液循环不好导致消化能力下降）；3）出汗太多，损伤了脾胃之阴津。如此三个原因导致本来就功能低下的脾胃功能更加低下。
根据上述病因，治疗应采用：1）芳香化湿醒脾：用藿香、佩兰、荷叶、苍术、砂仁、白豆蔻等药；2）温阳健脾化湿：用干姜、生白术、茯苓、人参、山药、生薏仁、白扁豆、附子等药；3）燥湿降逆：半夏、陈皮、枳壳等；4）生津养阴：沙参、麦冬、百合、芦根、五味子、乌梅等药；5）酌加消食开胃药：山楂、麦芽、谷芽、神曲、鸡内金等。
症状较轻者，可服用藿香正气水、理中丸、保和丸、大山楂丸等成药。
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