青岛冶疗失眠最好医院:70%的人不会洗手,你会吗?
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/06 04:06:17
70%的人不会洗手,你会吗?希望对您有手,健康用学会正确洗手开始。自己学会了,不要忘记教会身边的小朋友,预防手足口病等传染病发生。呵呵~~
正确洗手的方法究竟是怎样的:
一、湿
在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液。
二、搓
手心、手臂、指缝相对搓揉20秒:
(一)掌心相对,手指并拢相互摩擦;
(二)手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;
(三)掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;
(四)一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;
(五)弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;
(六)搓洗手腕,交换进行。
三、冲
用清水把手冲洗干净。
四、捧
用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。
五、擦
用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干。
甚么时候应洗手?
·在接触眼、鼻及口前
·进食及处理食物前
·上厕所才后
·当手被呼吸道分泌物染污时,如打喷嚏及咳嗽后
·触摸过公共对象,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后
·为幼童或病人更换尿片后,及处理被染污的对象后
·等等
注意事项(专业领域要求的 !-- ):
· 绝不要与别人共享毛巾或纸巾
· 抹手纸用后应妥为弃置
· 抹手毛巾应放置妥当,并应每日至少彻底清洗一次,如能预备多条毛巾供替换,则更为理想
· 在没有洗手设备的情况下,可用含65-95%酒精的洗手消毒剂消毒双手
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