兰州金属制品:消除疼痛的最佳食物

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/28 01:16:40

（消除疼痛的最佳食物）

当有些人一感到疼痛，就马上找药吃，但在有些情况下，你不需吃不必要的药丸。

下列食物能快速减缓疼痛。

1、生姜

长久以来，用生姜可以治疗很多小毛病，为什么不用来止痛呢？这是一味消炎的草药，而且加入食物中也是很棒的，但要注意用量，一小片的气味就很重，会引起胃部不适，可以作为调料，或泡姜茶。也可以研磨成粉。

可以在Kindle和亚马逊网站找到相关草药和印度香料的信息。

2、鼠尾草

可以在荒野或后院就找到这味草药，其作用：可提高记忆力；入菜美味；而且泡茶喝，对妇科问题有效。内含类黄酮，有助于消肿。

3、咖啡

一杯不含奶的咖啡可以缓解头疼，比同份量的樱桃，会释放更多的抗氧化剂，并且可以降低罹患某些癌症的概率。

4、鲑鱼

鲑鱼富含Omega-3,是蛋白质和抗氧化剂的好来源，并且其所含的脂肪酸有助于润滑紧绷的关节。

5、绿茶

饮用绿茶历史悠久，并且证明其对很多疾病有效，并且是良好的多酚来源。绿茶有助于减少自由基，而自由基会引起炎症。

6、橄榄油

我最心仪的食物之一，橄榄油是天然食物，来源于地中海地区，能帮助减少中风和某些癌症的发病率。可以用来按摩身体，可以用来烹饪，可以拌沙拉，也可以护发。

7、樱桃

这种甜甜的水果能够中和自由基，有助于阻止组织继续发炎，帮助消除炎症。

食物的最佳温度？怎样才能消除带牙套的疼痛？牙疼的时候如何减轻疼痛（消除疼痛）如何消除打针带来的疼痛消除睡房中蚊子的最佳方法补钙最佳的食物是什么？降低血脂的最佳食物是什么？最佳润肠通便的食物什么? 怎么消除对食物的依赖？如何减轻或消除女子初夜的疼痛？？训练中劳累引起的腿脚疼痛怎么消除？减轻？刚切好青椒的手，碰到眼睛，怎样可以消除疼痛什么食物可以使肠胃舒畅、什么食物可以消除人对食物的厌恶感？您认为消除网络游戏沉溺现象的最佳方法哪些食物和药物会使骨关节疾病的疼痛加重? 食补铁和硒的最佳食物是什么？吃什么食物能消除身上的静电？什么食物可以消除我们每天所吸收的电离辐射哪些食物、水果有利于消除胸部的包块啊？？/ 食物中的亚硝酸盐的经过水煮加热会不会消除？牙根发炎最佳消除方法? 吞咽食物时胸口疼痛最佳护脑食物排行榜不去医院自己在家的情况下怎么才快点消除打胎以后的疼痛？