陕西大华消防:记忆力不是与生俱来的——记忆的秘诀

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记忆力不是与生俱来的——记忆的秘诀
2009-04-12 01:44:56    作者： 赵露     来源： 新东方         培根说：“一切知识不过是记忆。”处于信息爆炸时代的人们往往会因为记忆力不好而感到苦恼。为什么读了那么多书却总是记不住？为什么做事总是丢三落四的？良好的记忆是解决这些问题的关键所在。有了好记忆，才能牢记所学知识；有了好记忆，才能提高做事效率。

　　增强记忆力是许多人的梦想。自古以来，人们就非常关注如何提高记忆力。“右脑潜能开发”、“记忆管理系统”等有关记忆的基本原理、技巧和训练方法被人们不断地补充、完善，给人们带来有效解决记忆问题的福音。

　　在获得记忆技巧和训练的同时，还要重视以下几个方面：

　　1、反复多次的学习和复习尽管是必要的，但机械记忆、只知其一不知其二的死记硬背往往会事与愿违，所谓记得快、忘得快。

　　2、不要一味地盲目追求契而不舍的顽强精神，而应尊重作为一个人的客观事实，当人疲劳到极点的时候，继续坚持学习是没有效益的。

　　3、积极主动地去学习，这样才能倾注全部的情感。否则，强迫被动地学习，也仅仅是走形式，自欺欺人。

　　4、不要埋怨自己的脑子不够用、不能升级。提高记忆能力，不是为了记住某一项具体的知识，而是要塑造最基本的能力。
　　
　　把自己从容易遗忘的痛苦中解救出来，通往良好记忆的道路，为之开道的是积极主动的意识，为之铺路的是记忆技巧。 （编辑：赵露）

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