北京市公安局网监大队:瘦脸秘诀~~绝对原创 （不是我的原创）

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 00:17:27
偶和朋友总结的一点心得体验。。。
其实想瘦脸一点都不难。
瘦脸方法：首先在嘴巴里含一口醋，并且要“咕噜咕噜”，在嘴巴里来回鼓动。。。
鼓动到脸部稍有酸麻的感觉，把醋吐掉。（约1-3分钟之间，不宜太长）
开始用瘦脸棒（如果没有可用双手替代）按摩脸部（由下巴往上方向，上下揉搓）
这个过程保持15-20分钟左右。每天坚持！！！
如果觉得这样效果还不明显，那么可以加大力度。

用嘴模仿用吸管在喝水时候的动作，吸一下，把脸庞的肉都缩进去，脸部两侧形成2个下凹状。
嘴巴崛起。每天坚持快速的做15次。
原理：醋有溶解软化的功效，加上来回鼓动产生热量，燃烧平日不易运动的脂肪！
很有效果的哦~~~
害怕瘦脸之后还会反弹吗？不用怕，只要做到下面几点，相信你的小脸会永远伴随你哒！

1.切忌口香糖：
吃口香糖不但不会瘦脸，反而会因为脸部松散的肌肉运动过度从而转化成较坚硬的肌肉组织，那样再瘦起来就真
的很难了。
而且多吃口香糖会让人有一种很饱的感觉，那是因为你在嚼口香糖的过程中把空气“吃”了进去，这样对胃是很不好
的，而且长期如此，会胃大的。。。结果——胖！
2.养成用吸管喝东西的习惯
这样在喝水的同时也运动了脸部懒散，不易运动的肌肉

3.时刻对自己充满自信
其实这一点是很重要的，要时刻对自己充满信心，对着镜子说：“我是小脸，我是小脸”。时刻告诉自己我
的脸会越来越小哒。千万别说自己的脸大，那样潜意识里你就在放弃自己。心情对于任何事情，特别是治
疗，美容方面是有很大影响的哦。。。
好啦。。。下面祝福所有的MM都能达到自己理想的标准。
转自天使课堂 http://www.tsfzl.com
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