当涂县人民医院吴德舜:心经可以助你清心除烦

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所以,有妇科方面问题的女性,请每天揉揉公孙穴。另外,公孙穴可以抑制胃酸,如果您出现吐酸水的情况,赶紧揉一下公孙穴,很快就会好转。公孙穴还可以增加小肠蠕动,增强消化能力,如果吃完东西不消化,赶紧揉揉它,食物很快就会往下运化了。
此外,商丘穴也很重要。商丘穴在内踝骨的前缘偏下一点。商丘穴正好对应足的反射区中的下身淋巴反射区,因此可以治疗各种炎症。同时它又揭示了一个医理:炎症一般是由细菌感染引起的。但为什么揉这个穴还能消除炎症呢?这是因为脾是管运血的,它能把新鲜血液运到病灶上去,脏东西被清走后,炎症自然就消除了。
心经可以助你清心除烦
心是人体最重要的器官,因为在医学史上,心死亡曾经很长时间是死亡标准的统治者。即使现在脑死亡成为了主要标准,可是心的作用仍然是巨大的。
我在中医药大学读研究生的时候,曾经在实习时碰到一个冠心病病人,此患者其他地方无汗出,心胸却汗出不止,其汗热而粘手,且伴有口干、舌质红、少苔等症状。按照我当时行医经历,老实说,这类病人并没有碰到过,如何治疗也有点束手无策,最后我就按经络辨证,以"手少阴心经出属心系"为根据,断定为心之气阴两亏证,开出一个生脉散加浮小麦、麻黄根的方子来,为了确保无误,我以此方请教我的导师,我说书上并没有这样的记载,我这个方子是否可行呢?导师笑了笑,在他的办公桌里拿出《中医临证备要》递给我,说此书中有记载,不是心胸汗出书上没记载,是你书读少了,不过,你这个方子到是完全可行的。我在惭愧之余,按照老师的指点,找到了书中的记载,书中这样写道:"别处无汗、只有胸部多汗,名为心汗,常见于心气衰弱证,《证治准绳》有参关猪心汤,或以生脉散加浮小麦、炙甘草"。与我的方子不谋而合,果然,此患者服药3剂后,心胸汗出即止。
心经的起点在腋窝下的极泉穴,终点在小指的少冲穴。穴位都是两边对称的,左右两边各有9个。虽然如此,但从效果上来讲,按揉左边的比右边好。心经的功能可以简单归纳为两点,第一是可以治疗心脏原发的疾病,如冠心病、心绞痛等;第二可以治疗情志方面的疾病,比如精神错乱、癫痫病、抑郁症等。当我们运用古人"心主神明"的思想,在自己的"手少阴心经"上尝试按摩一番之后,便会真切地体会到,这条经对调节我们的情志健康的确有着巨大的作用。此外,如果手掌心、心胸老是发热出汗,心经也可以调治。
沿着心经的走向,可以找到以下要穴:
极泉穴在腋窝中,点按可使心率正常,又治劳损性肩周炎;
少海穴在肘纹内,拨动可治耳鸣手颤及精神障碍;
神门穴在掌纹边,点掐可促进消化,帮助睡眠,预防老年痴呆;
少府穴在人体的手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时,当小指尖处,可泻热止痒,清心除烦,通利小便。
此外还有4种常用调心的中成药--柏子养心丸、天王补心丹、牛黄清心丸和人参生脉饮,大家可以根据自己的体质和症状,参选而用。以下顺口溜也可以助您一臂之力。
心慌气短食不下,可服柏子养心丸。
口燥盗汗大便干,快用天王补心丹。
夜晚难眠心烦热,牛黄清心神自安。
常服人参生脉饮,气阴同补功效全。